Weet wat er op je bord ligt
Chicken soup with vegetables and potato
Calorieën en voedingswaarden
86
calorieënkcal per 100 g
Eiwit8,1 g
Koolhydraten3,2 g
Vet4,5 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 86 kcal —
- Eiwit 8,1 g 16%
- Koolhydraten 3,2 g 1%
- Vet 4,5 g 6%
- Verzadigd vet 1,1 g 5%
- Vezels 0,5 g 2%
- Suikers 0,4 g —
- Natrium 157 mg 7%
- Cholesterol 37,9 mg 13%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 43,5 µg 5%
- Vitamine C 4,2 mg 5%
- Vitamine D 0,26 µg 1%
- Vitamine E 0,3 mg 2%
- Vitamine K 26,1 µg 22%
- Thiamine (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavine (B2) 0,06 mg 4%
- Niacine (B3) 2,6 mg 16%
- Vitamine B6 0,21 mg 12%
- Folaat (B9) 10,7 µg 3%
- Vitamine B12 0,07 µg 3%
Mineralen
- Calcium 9,1 mg 1%
- IJzer 0,65 mg 4%
- Magnesium 12,3 mg 3%
- Fosfor 79,8 mg 6%
- Kalium 179 mg 4%
- Zink 0,58 mg 5%
- Koper 0,05 mg 5%
- Mangaan 0,07 mg 3%
- Seleen 5 µg 9%
- Jodium 14,4 µg 10%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 86 | 8,1 g | 3,2 g | 4,5 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 4 g | 1,6 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 129 | 12 g | 4,8 g | 6,7 g |
| 200 g | 200 g | 172 | 16 g | 6,4 g | 8,9 g |
| 250 g | 250 g | 215 | 20 g | 8 g | 11 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Creamy chicken vegetable soup56 kcal / 100 g
- Chicken soup with celeriac and leek96 kcal / 100 g
- Chicken soup with tomato55 kcal / 100 g
- Reindeer soup potato and carrot50 kcal / 100 g
- Meat soup elk potato carrot46 kcal / 100 g
- Cabbage soup with beef and potato49 kcal / 100 g
- Fish soup with potato and root vegetables41 kcal / 100 g
- Cabbage soup with potatoes18 kcal / 100 g
Vragen over Chicken soup with vegetables and potato
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Chicken soup with vegetables and potato?
100 g Chicken soup with vegetables and potato bevat 86 kcal, met 8,1 g eiwit, 3,2 g koolhydraten en 4,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Chicken soup with vegetables and potato?
50 g Chicken soup with vegetables and potato bevat 43 kcal, met 4 g eiwit, 1,6 g koolhydraten en 2,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Chicken soup with vegetables and potato?
150 g Chicken soup with vegetables and potato bevat 129 kcal, met 12 g eiwit, 4,8 g koolhydraten en 6,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Chicken soup with vegetables and potato?
200 g Chicken soup with vegetables and potato bevat 172 kcal, met 16 g eiwit, 6,4 g koolhydraten en 8,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Chicken soup with vegetables and potato?
250 g Chicken soup with vegetables and potato bevat 215 kcal, met 20 g eiwit, 8 g koolhydraten en 11 g vet.
Bron: Fineli (Finland) 7502 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
