Weet wat er op je bord ligt

Chicken nuggets, deep-fried, lactose-free

Calorieën en voedingswaarden

266
calorieënkcal per 100 g
Eiwit15 g
Koolhydraten15 g
Vet16 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 266 kcal —
  • Eiwit 15 g 29%
  • Koolhydraten 15 g 6%
  • Vet 16 g 21%
  • Verzadigd vet 2,8 g 14%
  • Vezels 0,8 g 3%
  • Suikers 0,3 g —
  • Natrium 146 mg 6%
  • Cholesterol 61,1 mg 20%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 28,5 µg 3%
  • Vitamine C 0 mg 0%
  • Vitamine D 0,27 µg 1%
  • Vitamine E 2,7 mg 18%
  • Vitamine K 21,5 µg 18%
  • Thiamine (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflavine (B2) 0,12 mg 9%
  • Niacine (B3) 3,4 mg 21%
  • Vitamine B6 0,25 mg 15%
  • Folaat (B9) 13,6 µg 3%
  • Vitamine B12 0,55 µg 23%

Mineralen

  • Calcium 13,8 mg 1%
  • IJzer 1,3 mg 7%
  • Magnesium 18,5 mg 4%
  • Fosfor 114 mg 9%
  • Kalium 205 mg 4%
  • Zink 0,97 mg 9%
  • Koper 0,1 mg 11%
  • Mangaan 0,23 mg 10%
  • Seleen 15 µg 27%
  • Jodium 16,8 µg 11%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g26615 g15 g16 g
50 g50 g1337,4 g7,6 g8,1 g
150 g150 g39922 g23 g24 g
200 g200 g53230 g31 g32 g
250 g250 g66537 g38 g40 g

Vragen over Chicken nuggets, deep-fried, lactose-free

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Chicken nuggets, deep-fried, lactose-free?

100 g Chicken nuggets, deep-fried, lactose-free bevat 266 kcal, met 15 g eiwit, 15 g koolhydraten en 16 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Chicken nuggets, deep-fried, lactose-free?

50 g Chicken nuggets, deep-fried, lactose-free bevat 133 kcal, met 7,4 g eiwit, 7,6 g koolhydraten en 8,1 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Chicken nuggets, deep-fried, lactose-free?

150 g Chicken nuggets, deep-fried, lactose-free bevat 399 kcal, met 22 g eiwit, 23 g koolhydraten en 24 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Chicken nuggets, deep-fried, lactose-free?

200 g Chicken nuggets, deep-fried, lactose-free bevat 532 kcal, met 30 g eiwit, 31 g koolhydraten en 32 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Chicken nuggets, deep-fried, lactose-free?

250 g Chicken nuggets, deep-fried, lactose-free bevat 665 kcal, met 37 g eiwit, 38 g koolhydraten en 40 g vet.

Bron: Fineli (Finland) 7540 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels