Weet wat er op je bord ligt

Chicken nuggets, deep fried, chicken mcnuggets

Calorieën en voedingswaarden

243
calorieënkcal per 100 g
Eiwit13 g
Koolhydraten20 g
Vet12 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 243 kcal —
  • Eiwit 13 g 26%
  • Koolhydraten 20 g 7%
  • Vet 12 g 16%
  • Verzadigd vet 2,4 g 12%
  • Vezels 0,5 g 2%
  • Suikers 0,6 g —
  • Natrium 484 mg 21%
  • Cholesterol 29,6 mg 10%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 5,6 µg 1%
  • Vitamine C 0 mg 0%
  • Vitamine D 0,05 µg 0%
  • Vitamine E 2,1 mg 14%
  • Vitamine K 19,7 µg 16%
  • Thiamine (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavine (B2) 0,09 mg 7%
  • Niacine (B3) 4,3 mg 27%
  • Vitamine B6 0,28 mg 16%
  • Folaat (B9) 8,9 µg 2%
  • Vitamine B12 0,42 µg 18%

Mineralen

  • Calcium 9,5 mg 1%
  • IJzer 0,44 mg 2%
  • Magnesium 19,6 mg 5%
  • Fosfor 103 mg 8%
  • Kalium 223 mg 5%
  • Zink 0,49 mg 4%
  • Koper 0,05 mg 5%
  • Mangaan 0,07 mg 3%
  • Seleen 14,1 µg 26%
  • Jodium 5,6 µg 4%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g24313 g20 g12 g
50 g50 g1226,6 g9,8 g6,1 g
150 g150 g36520 g29 g18 g
200 g200 g48626 g39 g25 g
250 g250 g60833 g49 g31 g

Vragen over Chicken nuggets, deep fried, chicken mcnuggets

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Chicken nuggets, deep fried, chicken mcnuggets?

100 g Chicken nuggets, deep fried, chicken mcnuggets bevat 243 kcal, met 13 g eiwit, 20 g koolhydraten en 12 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Chicken nuggets, deep fried, chicken mcnuggets?

50 g Chicken nuggets, deep fried, chicken mcnuggets bevat 122 kcal, met 6,6 g eiwit, 9,8 g koolhydraten en 6,1 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Chicken nuggets, deep fried, chicken mcnuggets?

150 g Chicken nuggets, deep fried, chicken mcnuggets bevat 365 kcal, met 20 g eiwit, 29 g koolhydraten en 18 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Chicken nuggets, deep fried, chicken mcnuggets?

200 g Chicken nuggets, deep fried, chicken mcnuggets bevat 486 kcal, met 26 g eiwit, 39 g koolhydraten en 25 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Chicken nuggets, deep fried, chicken mcnuggets?

250 g Chicken nuggets, deep fried, chicken mcnuggets bevat 608 kcal, met 33 g eiwit, 49 g koolhydraten en 31 g vet.

Bron: Fineli (Finland) 32108 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels