Weet wat er op je bord ligt
Champignonroomsoep
Calorieën en voedingswaarden
campbell's, geconcentreerd
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 81 kcal —
- Eiwit 1,3 g 3%
- Koolhydraten 6 g 2%
- Vet 5,5 g 7%
- Verzadigd vet 1 g 5%
- Vezels 0,6 g 2%
- Suikers 0,4 g —
- Natrium 697 mg 30%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine C 0,5 mg 1%
- Vitamine D 0,2 µg 1%
- Vitamine E 0,58 mg 4%
- Vitamine K 22,5 µg 19%
- Thiamine (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavine (B2) 0,02 mg 1%
- Niacine (B3) 0,36 mg 2%
- Pantotheenzuur (B5) 0,15 mg 3%
- Vitamine B6 0,02 mg 1%
- Choline 4 mg 1%
Mineralen
- Calcium 8 mg 1%
- IJzer 0,16 mg 1%
- Magnesium 3 mg 1%
- Fosfor 19 mg 2%
- Kalium 67 mg 1%
- Zink 0,11 mg 1%
- Koper 0,02 mg 3%
- Mangaan 0,04 mg 2%
- Seleen 2,9 µg 5%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 81 | 1,3 g | 6 g | 5,5 g |
| 1 portie | 129 g | 104 | 1,7 g | 7,7 g | 7,1 g |
| 2 porties | 258 g | 209 | 3,3 g | 16 g | 14 g |
| ½ portie | 64,5 g | 52 | 0,8 g | 3,9 g | 3,5 g |
| 3 porties | 387 g | 313 | 5 g | 23 g | 21 g |
| 4 porties | 516 g | 418 | 6,7 g | 31 g | 28 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 0,6 g | 3 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 122 | 1,9 g | 9 g | 8,3 g |
| 200 g | 200 g | 162 | 2,6 g | 12 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 203 | 3,2 g | 15 g | 14 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Champignoncrèmesoepin blik, geconcentreerd, natriumarm, met toegevoegde melk van 2% vet61 kcal / 100 g
- Kippen-champignonsoepin blik, geconcentreerd100 kcal / 100 g
- Kippencrèmesoepin blik, geconcentreerd90 kcal / 100 g
- Kippenroomsoepin blik, gecondenseerd106 kcal / 100 g
- Aardappelcremesoepin blik, geconcentreerd74 kcal / 100 g
- Garnaalroomsoepin blik, geconcentreerd72 kcal / 100 g
- Uienroomsoepin blik, geconcentreerd88 kcal / 100 g
- Romige groentesoepgeconcentreerd, in blik63 kcal / 100 g
- Selderijcrèmesoepin blik, geconcentreerd72 kcal / 100 g
- Aardappelroomsoepin blik, geconcentreerd74 kcal / 100 g
Vragen over Champignonroomsoep
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Champignonroomsoep?
100 g Champignonroomsoep bevat 81 kcal, met 1,3 g eiwit, 6 g koolhydraten en 5,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 1 portie (129 g) Champignonroomsoep?
1 portie (129 g) Champignonroomsoep bevat 104 kcal, met 1,7 g eiwit, 7,7 g koolhydraten en 7,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 2 porties (258 g) Champignonroomsoep?
2 porties (258 g) Champignonroomsoep bevat 209 kcal, met 3,3 g eiwit, 16 g koolhydraten en 14 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in ½ portie (64,5 g) Champignonroomsoep?
½ portie (64,5 g) Champignonroomsoep bevat 52 kcal, met 0,8 g eiwit, 3,9 g koolhydraten en 3,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 3 porties (387 g) Champignonroomsoep?
3 porties (387 g) Champignonroomsoep bevat 313 kcal, met 5 g eiwit, 23 g koolhydraten en 21 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 4 porties (516 g) Champignonroomsoep?
4 porties (516 g) Champignonroomsoep bevat 418 kcal, met 6,7 g eiwit, 31 g koolhydraten en 28 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Champignonroomsoep?
50 g Champignonroomsoep bevat 41 kcal, met 0,6 g eiwit, 3 g koolhydraten en 2,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Champignonroomsoep?
150 g Champignonroomsoep bevat 122 kcal, met 1,9 g eiwit, 9 g koolhydraten en 8,3 g vet.
Bron: USDA FoodData Central 172901 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
