Weet wat er op je bord ligt
champignonroomsoep
Calorieën en voedingswaarden
in blik
46
calorieënkcal per 100 g
Eiwit1,1 g
Koolhydraten3,9 g
Vet3 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 46 kcal —
- Eiwit 1,1 g 2%
- Koolhydraten 3,9 g 1%
- Vet 3 g 4%
- Verzadigd vet 0,5 g 3%
- Suikers 0,8 g —
- Natrium 230 mg 10%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 43 µg 5%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,54 mg 4%
- Riboflavine (B2) 0,05 mg 4%
- Niacine (B3) 0,3 mg 2%
- Pantotheenzuur (B5) 0,1 mg 2%
- Vitamine B6 0,01 mg 1%
- Biotine (B7) 1 µg 3%
- Folaat (B9) 2 µg 1%
Mineralen
- Calcium 30 mg 2%
- IJzer 0,3 mg 2%
- Magnesium 4 mg 1%
- Fosfor 30 mg 2%
- Kalium 55 mg 1%
- Zink 0,3 mg 3%
- Koper 0,04 mg 4%
- Seleen 1 µg 2%
- Jodium 3 µg 2%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 46 | 1,1 g | 3,9 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 0,6 g | 2 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 69 | 1,7 g | 5,9 g | 4,5 g |
| 200 g | 200 g | 92 | 2,2 g | 7,8 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 115 | 2,8 g | 9,8 g | 7,5 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Kippenroomsoepin blik58 kcal / 100 g
- Champignoncrèmesoepin blik, geconcentreerd, natriumarm, met toegevoegde melk van 2% vet61 kcal / 100 g
- Tomatenroomsoepin blik51 kcal / 100 g
- Kippenrommelsoepin blik, geconcentreerd, zoals geserveerd43 kcal / 100 g
- Kippen-champignonsoepin blik, geconcentreerd100 kcal / 100 g
- Champignonsoep39 kcal / 100 g
- Kippencrèmesoepin blik, geconcentreerd90 kcal / 100 g
- Romige groentesoepgeconcentreerd, in blik63 kcal / 100 g
- Uiroomsoepuit blik26 kcal / 100 g
- Garnaalroomsoepin blik, geconcentreerd72 kcal / 100 g
Vragen over champignonroomsoep
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g champignonroomsoep?
100 g champignonroomsoep bevat 46 kcal, met 1,1 g eiwit, 3,9 g koolhydraten en 3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g champignonroomsoep?
50 g champignonroomsoep bevat 23 kcal, met 0,6 g eiwit, 2 g koolhydraten en 1,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g champignonroomsoep?
150 g champignonroomsoep bevat 69 kcal, met 1,7 g eiwit, 5,9 g koolhydraten en 4,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g champignonroomsoep?
200 g champignonroomsoep bevat 92 kcal, met 2,2 g eiwit, 7,8 g koolhydraten en 6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g champignonroomsoep?
250 g champignonroomsoep bevat 115 kcal, met 2,8 g eiwit, 9,8 g koolhydraten en 7,5 g vet.
Bron: CoFID (UK) 17-713 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
