Weet wat er op je bord ligt

Cereal bar with berries

Calorieën en voedingswaarden

375
calorieënkcal per 100 g
Eiwit6 g
Koolhydraten69 g
Vet7 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 375 kcal —
  • Eiwit 6 g 12%
  • Koolhydraten 69 g 25%
  • Vet 7 g 9%
  • Verzadigd vet 2,7 g 13%
  • Vezels 4,1 g 15%
  • Suikers 26 g —
  • Natrium 210 mg 9%
  • Cholesterol 0,19 mg 0%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 0,19 µg 0%
  • Vitamine C 0,88 mg 1%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 1,1 mg 7%
  • Vitamine K 6,3 µg 5%
  • Thiamine (B1) 0,14 mg 11%
  • Riboflavine (B2) 0,05 mg 4%
  • Niacine (B3) 2 mg 13%
  • Vitamine B6 0,06 mg 4%
  • Folaat (B9) 17,7 µg 4%
  • Vitamine B12 0 µg 0%

Mineralen

  • Calcium 16,3 mg 1%
  • IJzer 1,9 mg 10%
  • Magnesium 47 mg 11%
  • Fosfor 137 mg 11%
  • Kalium 172 mg 4%
  • Zink 1,2 mg 11%
  • Koper 0,22 mg 25%
  • Mangaan 1,6 mg 70%
  • Seleen 5,6 µg 10%
  • Jodium 3,6 µg 2%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g3756 g69 g7 g
50 g50 g1883 g35 g3,5 g
150 g150 g5639,1 g104 g11 g
200 g200 g75012 g138 g14 g
250 g250 g93815 g173 g18 g

Vragen over Cereal bar with berries

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Cereal bar with berries?

100 g Cereal bar with berries bevat 375 kcal, met 6 g eiwit, 69 g koolhydraten en 7 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Cereal bar with berries?

50 g Cereal bar with berries bevat 188 kcal, met 3 g eiwit, 35 g koolhydraten en 3,5 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Cereal bar with berries?

150 g Cereal bar with berries bevat 563 kcal, met 9,1 g eiwit, 104 g koolhydraten en 11 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Cereal bar with berries?

200 g Cereal bar with berries bevat 750 kcal, met 12 g eiwit, 138 g koolhydraten en 14 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Cereal bar with berries?

250 g Cereal bar with berries bevat 938 kcal, met 15 g eiwit, 173 g koolhydraten en 18 g vet.

Bron: Fineli (Finland) 32451 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels