Weet wat er op je bord ligt
Snack bar, date bar with nuts, bare bar
Calorieën en voedingswaarden
397
calorieënkcal per 100 g
Eiwit9,8 g
Koolhydraten43 g
Vet18 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 397 kcal —
- Eiwit 9,8 g 20%
- Koolhydraten 43 g 15%
- Vet 18 g 23%
- Verzadigd vet 2,2 g 11%
- Vezels 8,2 g 29%
- Suikers 39 g —
- Natrium 5,9 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 2,9 µg 0%
- Vitamine C 0,55 mg 1%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 4,9 mg 33%
- Vitamine K 6,7 µg 6%
- Thiamine (B1) 0,19 mg 16%
- Riboflavine (B2) 0,23 mg 17%
- Niacine (B3) 1,3 mg 8%
- Vitamine B6 0,24 mg 14%
- Folaat (B9) 29,3 µg 7%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Mineralen
- Calcium 89,1 mg 7%
- IJzer 3,9 mg 21%
- Magnesium 117 mg 28%
- Fosfor 235 mg 19%
- Kalium 645 mg 14%
- Zink 1,9 mg 18%
- Koper 0,78 mg 86%
- Mangaan 1,2 mg 52%
- Seleen 4 µg 7%
- Jodium 4,7 µg 3%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 397 | 9,8 g | 43 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 199 | 4,9 g | 21 g | 9 g |
| 150 g | 150 g | 596 | 15 g | 64 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 794 | 20 g | 85 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 993 | 25 g | 107 g | 45 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Snack bar, date bar with nuts, bare bar
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Snack bar, date bar with nuts, bare bar?
100 g Snack bar, date bar with nuts, bare bar bevat 397 kcal, met 9,8 g eiwit, 43 g koolhydraten en 18 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Snack bar, date bar with nuts, bare bar?
50 g Snack bar, date bar with nuts, bare bar bevat 199 kcal, met 4,9 g eiwit, 21 g koolhydraten en 9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Snack bar, date bar with nuts, bare bar?
150 g Snack bar, date bar with nuts, bare bar bevat 596 kcal, met 15 g eiwit, 64 g koolhydraten en 27 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Snack bar, date bar with nuts, bare bar?
200 g Snack bar, date bar with nuts, bare bar bevat 794 kcal, met 20 g eiwit, 85 g koolhydraten en 36 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Snack bar, date bar with nuts, bare bar?
250 g Snack bar, date bar with nuts, bare bar bevat 993 kcal, met 25 g eiwit, 107 g koolhydraten en 45 g vet.
Bron: Fineli (Finland) 35005 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
