Weet wat er op je bord ligt
Cabbage, green drumhead, leaves, boiled, drained, no salt added
Calorieën en voedingswaarden
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 25 kcal —
- Eiwit 1,2 g 2%
- Koolhydraten 3,8 g 1%
- Vet 0,2 g 0%
- Verzadigd vet 0 g 0%
- Vezels 1,8 g 6%
- Suikers 3,8 g —
- Natrium 7 mg 0%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 1 µg 0%
- Vitamine C 14,6 mg 16%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0 mg 0%
- Thiamine (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavine (B2) 0,07 mg 5%
- Niacine (B3) 0,26 mg 2%
- Vitamine B6 0,09 mg 5%
- Folaat (B9) 12 µg 3%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Mineralen
- Calcium 36 mg 3%
- IJzer 0,24 mg 1%
- Fosfor 30 mg 2%
- Kalium 221 mg 5%
- Zink 0,13 mg 1%
- Seleen 0,39 µg 1%
- Jodium 0,17 µg 0%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 25 | 1,2 g | 3,8 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 13 | 0,6 g | 1,9 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 38 | 1,7 g | 5,7 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 50 | 2,3 g | 7,6 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 63 | 2,9 g | 9,6 g | 0,5 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Cabbage green drumhead leaves25 kcal / 100 g
- Cabbage green drumhead leaves26 kcal / 100 g
- Brussels sprout drained46 kcal / 100 g
- Cauliflower drained16 kcal / 100 g
- White cabbage35 kcal / 100 g
- Broccoli drained30 kcal / 100 g
- Drained green bean31 kcal / 100 g
- Spinach english drained19 kcal / 100 g
- Drained green pea80 kcal / 100 g
- Turnip root flesh drained21 kcal / 100 g
Vragen over Cabbage, green drumhead, leaves, boiled, drained, no salt added
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Cabbage, green drumhead, leaves, boiled, drained, no salt added?
100 g Cabbage, green drumhead, leaves, boiled, drained, no salt added bevat 25 kcal, met 1,2 g eiwit, 3,8 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Cabbage, green drumhead, leaves, boiled, drained, no salt added?
50 g Cabbage, green drumhead, leaves, boiled, drained, no salt added bevat 13 kcal, met 0,6 g eiwit, 1,9 g koolhydraten en 0,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Cabbage, green drumhead, leaves, boiled, drained, no salt added?
150 g Cabbage, green drumhead, leaves, boiled, drained, no salt added bevat 38 kcal, met 1,7 g eiwit, 5,7 g koolhydraten en 0,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Cabbage, green drumhead, leaves, boiled, drained, no salt added?
200 g Cabbage, green drumhead, leaves, boiled, drained, no salt added bevat 50 kcal, met 2,3 g eiwit, 7,6 g koolhydraten en 0,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Cabbage, green drumhead, leaves, boiled, drained, no salt added?
250 g Cabbage, green drumhead, leaves, boiled, drained, no salt added bevat 63 kcal, met 2,9 g eiwit, 9,6 g koolhydraten en 0,5 g vet.
Bron: FOODfiles (New Zealand) X1103 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
