Weet wat er op je bord ligt
Brussel sprouts, steamed (without addition of salt)
Calorieën en voedingswaarden
37
calorieënkcal per 100 g
Eiwit3,6 g
Koolhydraten3 g
Vet0,4 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 37 kcal —
- Eiwit 3,6 g 7%
- Koolhydraten 3 g 1%
- Vet 0,4 g 1%
- Verzadigd vet 0,1 g 1%
- Vezels 3,6 g 13%
- Suikers 2,5 g —
- Natrium 4,7 mg 0%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 37 | 3,6 g | 3 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 1,8 g | 1,5 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 56 | 5,4 g | 4,5 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 74 | 7,2 g | 6 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 93 | 9 g | 7,5 g | 1 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Brussel sprouts, steamed (without addition of salt)
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Brussel sprouts, steamed (without addition of salt)?
100 g Brussel sprouts, steamed (without addition of salt) bevat 37 kcal, met 3,6 g eiwit, 3 g koolhydraten en 0,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Brussel sprouts, steamed (without addition of salt)?
50 g Brussel sprouts, steamed (without addition of salt) bevat 19 kcal, met 1,8 g eiwit, 1,5 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Brussel sprouts, steamed (without addition of salt)?
150 g Brussel sprouts, steamed (without addition of salt) bevat 56 kcal, met 5,4 g eiwit, 4,5 g koolhydraten en 0,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Brussel sprouts, steamed (without addition of salt)?
200 g Brussel sprouts, steamed (without addition of salt) bevat 74 kcal, met 7,2 g eiwit, 6 g koolhydraten en 0,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Brussel sprouts, steamed (without addition of salt)?
250 g Brussel sprouts, steamed (without addition of salt) bevat 93 kcal, met 9 g eiwit, 7,5 g koolhydraten en 1 g vet.
Bron: Swiss FSVO 1021 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
