Weet wat er op je bord ligt
Breakfast cereals, rice puffed, cocoa coated, fortified vitamins B1, B2, B3 & folate, & Fe
Calorieën en voedingswaarden
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 359 kcal —
- Eiwit 5,6 g 11%
- Koolhydraten 80 g 29%
- Vet 1 g 1%
- Verzadigd vet 0,5 g 2%
- Vezels 1,3 g 5%
- Suikers 35 g —
- Natrium 430 mg 19%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,1 mg 1%
- Thiamine (B1) 1,9 mg 158%
- Riboflavine (B2) 0,87 mg 67%
- Niacine (B3) 8,9 mg 56%
- Vitamine B6 0,48 mg 28%
- Folaat (B9) 850 µg 213%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Mineralen
- Calcium 10 mg 1%
- IJzer 8,9 mg 49%
- Fosfor 99 mg 8%
- Kalium 230 mg 5%
- Zink 8,3 mg 75%
- Seleen 8 µg 15%
- Jodium 0 µg 0%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 359 | 5,6 g | 80 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 180 | 2,8 g | 40 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 539 | 8,3 g | 120 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 718 | 11 g | 160 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 898 | 14 g | 200 g | 2,5 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Ontbijtgranen van gepofte rijst met cacaomet toegevoegde vitamines B1, B2, B3 en folaat en Fe386 kcal / 100 g
- Puffed or extruded cereals with cocoa or chocolate380 kcal / 100 g
- Glutenvrije ontbijtgranen van gepofte rijst met cacaomet toegevoegde vitamines B1, B2, B3, E en folaat382 kcal / 100 g
- Gepofte rijstontbijtgranenmet toegevoegde vitamines B2, B3, B6, folaat, ijzer en zink370 kcal / 100 g
- Gezoete ontbijtgranen van gepofte rijstontbijtgranen, gepofte rijst, met suiker, verrijkt, bijv. Rice Krispies385 kcal / 100 g
- Chocoladesmaak rijst ontbijtgranenverrijkt375 kcal / 100 g
Vragen over Breakfast cereals, rice puffed, cocoa coated, fortified vitamins B1, B2, B3 & folate, & Fe
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Breakfast cereals, rice puffed, cocoa coated, fortified vitamins B1, B2, B3 & folate, & Fe?
100 g Breakfast cereals, rice puffed, cocoa coated, fortified vitamins B1, B2, B3 & folate, & Fe bevat 359 kcal, met 5,6 g eiwit, 80 g koolhydraten en 1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Breakfast cereals, rice puffed, cocoa coated, fortified vitamins B1, B2, B3 & folate, & Fe?
50 g Breakfast cereals, rice puffed, cocoa coated, fortified vitamins B1, B2, B3 & folate, & Fe bevat 180 kcal, met 2,8 g eiwit, 40 g koolhydraten en 0,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Breakfast cereals, rice puffed, cocoa coated, fortified vitamins B1, B2, B3 & folate, & Fe?
150 g Breakfast cereals, rice puffed, cocoa coated, fortified vitamins B1, B2, B3 & folate, & Fe bevat 539 kcal, met 8,3 g eiwit, 120 g koolhydraten en 1,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Breakfast cereals, rice puffed, cocoa coated, fortified vitamins B1, B2, B3 & folate, & Fe?
200 g Breakfast cereals, rice puffed, cocoa coated, fortified vitamins B1, B2, B3 & folate, & Fe bevat 718 kcal, met 11 g eiwit, 160 g koolhydraten en 2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Breakfast cereals, rice puffed, cocoa coated, fortified vitamins B1, B2, B3 & folate, & Fe?
250 g Breakfast cereals, rice puffed, cocoa coated, fortified vitamins B1, B2, B3 & folate, & Fe bevat 898 kcal, met 14 g eiwit, 200 g koolhydraten en 2,5 g vet.
Bron: FOODfiles (New Zealand) D1041 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
