Weet wat er op je bord ligt

Breakfast cereal, corn flakes, gluten-free, no added sugar, urtekram

Calorieën en voedingswaarden

375
calorieënkcal per 100 g
Eiwit5,5 g
Koolhydraten83 g
Vet1,4 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 375 kcal —
  • Eiwit 5,5 g 11%
  • Koolhydraten 83 g 30%
  • Vet 1,4 g 2%
  • Verzadigd vet 0,2 g 1%
  • Vezels 1,9 g 7%
  • Suikers 0,6 g —
  • Natrium 477 mg 21%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 9,5 µg 1%
  • Vitamine C 0 mg 0%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 0,15 mg 1%
  • Vitamine K 0,3 µg 0%
  • Thiamine (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflavine (B2) 0,05 mg 4%
  • Niacine (B3) 2,6 mg 16%
  • Vitamine B6 0,1 mg 6%
  • Folaat (B9) 11,1 µg 3%
  • Vitamine B12 0 µg 0%

Mineralen

  • Calcium 4,8 mg 0%
  • IJzer 0,9 mg 5%
  • Magnesium 19,5 mg 5%
  • Fosfor 60,1 mg 5%
  • Kalium 89,4 mg 2%
  • Zink 0,37 mg 3%
  • Koper 0,15 mg 16%
  • Mangaan 0,06 mg 2%
  • Seleen 7,9 µg 14%
  • Jodium 0,06 µg 0%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g3755,5 g83 g1,4 g
50 g50 g1882,8 g41 g0,7 g
150 g150 g5638,3 g124 g2,1 g
200 g200 g75011 g166 g2,7 g
250 g250 g93814 g207 g3,4 g

Vragen over Breakfast cereal, corn flakes, gluten-free, no added sugar, urtekram

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Breakfast cereal, corn flakes, gluten-free, no added sugar, urtekram?

100 g Breakfast cereal, corn flakes, gluten-free, no added sugar, urtekram bevat 375 kcal, met 5,5 g eiwit, 83 g koolhydraten en 1,4 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Breakfast cereal, corn flakes, gluten-free, no added sugar, urtekram?

50 g Breakfast cereal, corn flakes, gluten-free, no added sugar, urtekram bevat 188 kcal, met 2,8 g eiwit, 41 g koolhydraten en 0,7 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Breakfast cereal, corn flakes, gluten-free, no added sugar, urtekram?

150 g Breakfast cereal, corn flakes, gluten-free, no added sugar, urtekram bevat 563 kcal, met 8,3 g eiwit, 124 g koolhydraten en 2,1 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Breakfast cereal, corn flakes, gluten-free, no added sugar, urtekram?

200 g Breakfast cereal, corn flakes, gluten-free, no added sugar, urtekram bevat 750 kcal, met 11 g eiwit, 166 g koolhydraten en 2,7 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Breakfast cereal, corn flakes, gluten-free, no added sugar, urtekram?

250 g Breakfast cereal, corn flakes, gluten-free, no added sugar, urtekram bevat 938 kcal, met 14 g eiwit, 207 g koolhydraten en 3,4 g vet.

Bron: Fineli (Finland) 32717 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels