Weet wat er op je bord ligt
bouillonblokjes- en granulaatsoep
Calorieën en voedingswaarden
natriumarm, droog
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 438 kcal —
- Eiwit 17 g 33%
- Koolhydraten 65 g 24%
- Vet 14 g 18%
- Verzadigd vet 3,4 g 17%
- Vezels 0,2 g 1%
- Suikers 14 g —
- Natrium 1067 mg 46%
- Cholesterol 13 mg 4%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 25 µg 3%
- Vitamine C 1,1 mg 1%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,72 mg 5%
- Vitamine K 66,9 µg 56%
- Thiamine (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavine (B2) 0,43 mg 33%
- Niacine (B3) 2,5 mg 15%
- Vitamine B6 0,1 mg 6%
- Folaat (B9) 21 µg 5%
- Vitamine B12 0,3 µg 13%
- Choline 115 mg 21%
Mineralen
- Calcium 187 mg 14%
- IJzer 1 mg 6%
- Magnesium 56 mg 13%
- Fosfor 166 mg 13%
- Kalium 309 mg 7%
- Zink 0,09 mg 1%
- Koper 0 mg 0%
- Seleen 27,6 µg 50%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 438 | 17 g | 65 g | 14 g |
| 1 portie | 2,6 g | 11 | 0,4 g | 1,7 g | 0,4 g |
| 2 porties | 5,2 g | 23 | 0,9 g | 3,4 g | 0,7 g |
| ½ portie | 1,3 g | 6 | 0,2 g | 0,8 g | 0,2 g |
| 3 porties | 7,8 g | 34 | 1,3 g | 5 g | 1,1 g |
| 4 porties | 10,4 g | 46 | 1,7 g | 6,7 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 219 | 8,4 g | 32 g | 6,9 g |
| 150 g | 150 g | 657 | 25 g | 97 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 876 | 33 g | 129 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 1095 | 42 g | 162 g | 35 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Kippenbouillonsoepin blokjes, gedroogd198 kcal / 100 g
- Runderbouillonsoepin blokjes, droog170 kcal / 100 g
- Kippenbouillonblokjesdroog198 kcal / 100 g
- Kippenbouillon of -soepdroog267 kcal / 100 g
- Rundvleesbouillonpoeder, droog213 kcal / 100 g
- Bouillonsoepbouillonblokjes, poeder195 kcal / 100 g
- Runderbouillonin blokjes, gedroogd170 kcal / 100 g
- Kippenbouillonsoupin blik, geconcentreerd, natriumarm8 kcal / 100 g
- Kippenbouillonbouillonblokjes, poeder201 kcal / 100 g
- Runderbouillonsoupin blokjes, gedroogd, water toegevoegd3 kcal / 100 g
Vragen over bouillonblokjes- en granulaatsoep
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g bouillonblokjes- en granulaatsoep?
100 g bouillonblokjes- en granulaatsoep bevat 438 kcal, met 17 g eiwit, 65 g koolhydraten en 14 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 1 portie (2,6 g) bouillonblokjes- en granulaatsoep?
1 portie (2,6 g) bouillonblokjes- en granulaatsoep bevat 11 kcal, met 0,4 g eiwit, 1,7 g koolhydraten en 0,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 2 porties (5,2 g) bouillonblokjes- en granulaatsoep?
2 porties (5,2 g) bouillonblokjes- en granulaatsoep bevat 23 kcal, met 0,9 g eiwit, 3,4 g koolhydraten en 0,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in ½ portie (1,3 g) bouillonblokjes- en granulaatsoep?
½ portie (1,3 g) bouillonblokjes- en granulaatsoep bevat 6 kcal, met 0,2 g eiwit, 0,8 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 3 porties (7,8 g) bouillonblokjes- en granulaatsoep?
3 porties (7,8 g) bouillonblokjes- en granulaatsoep bevat 34 kcal, met 1,3 g eiwit, 5 g koolhydraten en 1,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 4 porties (10,4 g) bouillonblokjes- en granulaatsoep?
4 porties (10,4 g) bouillonblokjes- en granulaatsoep bevat 46 kcal, met 1,7 g eiwit, 6,7 g koolhydraten en 1,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g bouillonblokjes- en granulaatsoep?
50 g bouillonblokjes- en granulaatsoep bevat 219 kcal, met 8,4 g eiwit, 32 g koolhydraten en 6,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g bouillonblokjes- en granulaatsoep?
150 g bouillonblokjes- en granulaatsoep bevat 657 kcal, met 25 g eiwit, 97 g koolhydraten en 21 g vet.
Bron: USDA FoodData Central 171613 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
