Weet wat er op je bord ligt
Biscuitgebak
Calorieën en voedingswaarden
commercieel bereid
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 290 kcal —
- Eiwit 5,4 g 11%
- Koolhydraten 61 g 22%
- Vet 2,7 g 3%
- Verzadigd vet 0,8 g 4%
- Vezels 0,5 g 2%
- Suikers 37 g —
- Natrium 623 mg 27%
- Cholesterol 102 mg 34%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 44 µg 5%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0,2 µg 1%
- Vitamine E 0,24 mg 2%
- Vitamine K 0,2 µg 0%
- Thiamine (B1) 0,24 mg 20%
- Riboflavine (B2) 0,27 mg 21%
- Niacine (B3) 1,9 mg 12%
- Pantotheenzuur (B5) 0,48 mg 10%
- Vitamine B6 0,05 mg 3%
- Folaat (B9) 47 µg 12%
- Vitamine B12 0,24 µg 10%
- Choline 37,1 mg 7%
Mineralen
- Calcium 70 mg 5%
- IJzer 2,7 mg 15%
- Magnesium 11 mg 3%
- Fosfor 137 mg 11%
- Kalium 99 mg 2%
- Zink 0,51 mg 5%
- Koper 0,06 mg 7%
- Mangaan 0,21 mg 9%
- Seleen 9,1 µg 17%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 290 | 5,4 g | 61 g | 2,7 g |
| 1 portie | 28,4 g | 82 | 1,5 g | 17 g | 0,8 g |
| 2 porties | 56,7 g | 164 | 3,1 g | 34 g | 1,5 g |
| ½ portie | 14,2 g | 41 | 0,8 g | 8,6 g | 0,4 g |
| 3 porties | 85,1 g | 247 | 4,6 g | 52 g | 2,3 g |
| 4 porties | 113,4 g | 329 | 6,1 g | 69 g | 3,1 g |
| 50 g | 50 g | 145 | 2,7 g | 30 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 435 | 8,1 g | 91 g | 4,1 g |
| 200 g | 200 g | 580 | 11 g | 121 g | 5,4 g |
| 250 g | 250 g | 725 | 14 g | 151 g | 6,8 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Naturel biscuitgebak294 kcal / 100 g
- Vanille-biscuitgebak402 kcal / 100 g
- Biscuit381 kcal / 100 g
- Biscuitcakeongevuld327 kcal / 100 g
- Biscuitbodem289 kcal / 100 g
- Kleine biscuitgebakjeszoals biscuitgebak, verpakt386 kcal / 100 g
- Angel food cakecommercieel bereid258 kcal / 100 g
- Cakezonder melk401 kcal / 100 g
- Sponspuddingin blik265 kcal / 100 g
- Chocoladebiscuit342 kcal / 100 g
Vragen over Biscuitgebak
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Biscuitgebak?
100 g Biscuitgebak bevat 290 kcal, met 5,4 g eiwit, 61 g koolhydraten en 2,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 1 portie (28,4 g) Biscuitgebak?
1 portie (28,4 g) Biscuitgebak bevat 82 kcal, met 1,5 g eiwit, 17 g koolhydraten en 0,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 2 porties (56,7 g) Biscuitgebak?
2 porties (56,7 g) Biscuitgebak bevat 164 kcal, met 3,1 g eiwit, 34 g koolhydraten en 1,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in ½ portie (14,2 g) Biscuitgebak?
½ portie (14,2 g) Biscuitgebak bevat 41 kcal, met 0,8 g eiwit, 8,6 g koolhydraten en 0,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 3 porties (85,1 g) Biscuitgebak?
3 porties (85,1 g) Biscuitgebak bevat 247 kcal, met 4,6 g eiwit, 52 g koolhydraten en 2,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 4 porties (113,4 g) Biscuitgebak?
4 porties (113,4 g) Biscuitgebak bevat 329 kcal, met 6,1 g eiwit, 69 g koolhydraten en 3,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Biscuitgebak?
50 g Biscuitgebak bevat 145 kcal, met 2,7 g eiwit, 30 g koolhydraten en 1,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Biscuitgebak?
150 g Biscuitgebak bevat 435 kcal, met 8,1 g eiwit, 91 g koolhydraten en 4,1 g vet.
Bron: USDA FoodData Central 172706 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
