Weet wat er op je bord ligt
Biefstuk
Calorieën en voedingswaarden
gebraden zonder jus, diepvriesproduct
135
calorieënkcal per 100 g
Eiwit26 g
Koolhydraten0 g
Vet3,6 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 135 kcal —
- Eiwit 26 g 51%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 3,6 g 5%
- Verzadigd vet 1,4 g 7%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 135 | 26 g | 0 g | 3,6 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 13 g | 0 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 203 | 38 g | 0 g | 5,4 g |
| 200 g | 200 g | 270 | 51 g | 0 g | 7,2 g |
| 250 g | 250 g | 338 | 64 g | 0 g | 9 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Biefstuk van ossenhaasrauw, mager140 kcal / 100 g
- Biefstuk van de runderrugdiepgevroren, gegrild151 kcal / 100 g
- Biefstuk Stroganoffdiepvriesproduct108 kcal / 100 g
- Biefstuk van runderlendegegrild/in de pan gebakken182 kcal / 100 g
- Gehakte biefstuk van rund- en varkensvleesdiepvries, gegrild286 kcal / 100 g
- Rosbiefvan de lende, diepgevroren130 kcal / 100 g
- Runderbaklapbereid140 kcal / 100 g
- Kalfsteakvan de rug, diepgevroren107 kcal / 100 g
- Runderlendekoteletdiepgevroren, gegrild151 kcal / 100 g
- Steakpizzadiepvriesproduct215 kcal / 100 g
Vragen over Biefstuk
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Biefstuk?
100 g Biefstuk bevat 135 kcal, met 26 g eiwit, 0 g koolhydraten en 3,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Biefstuk?
50 g Biefstuk bevat 68 kcal, met 13 g eiwit, 0 g koolhydraten en 1,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Biefstuk?
150 g Biefstuk bevat 203 kcal, met 38 g eiwit, 0 g koolhydraten en 5,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Biefstuk?
200 g Biefstuk bevat 270 kcal, met 51 g eiwit, 0 g koolhydraten en 7,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Biefstuk?
250 g Biefstuk bevat 338 kcal, met 64 g eiwit, 0 g koolhydraten en 9 g vet.
Bron: slv 1057 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
