Weet wat er op je bord ligt
Bevroren yoghurt, andere smaken dan chocolade
Calorieën en voedingswaarden
andere smaken dan chocolade
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 127 kcal —
- Eiwit 3 g 6%
- Koolhydraten 22 g 8%
- Vet 3,6 g 5%
- Verzadigd vet 2,3 g 12%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 20 g —
- Natrium 63 mg 3%
- Cholesterol 13 mg 4%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 49 µg 5%
- Vitamine C 0,7 mg 1%
- Vitamine D 0,1 µg 1%
- Vitamine E 0,09 mg 1%
- Vitamine K 0,3 µg 0%
- Thiamine (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavine (B2) 0,18 mg 14%
- Niacine (B3) 0,07 mg 0%
- Vitamine B6 0,04 mg 2%
- Folaat (B9) 4 µg 1%
- Vitamine B12 0,07 µg 3%
- Choline 23,1 mg 4%
Mineralen
- Calcium 100 mg 8%
- IJzer 0,46 mg 3%
- Magnesium 10 mg 2%
- Fosfor 89 mg 7%
- Kalium 156 mg 3%
- Zink 0,28 mg 3%
- Koper 0,01 mg 1%
- Seleen 1,9 µg 3%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 127 | 3 g | 22 g | 3,6 g |
| 1 portie | 174 g | 221 | 5,2 g | 38 g | 6,3 g |
| 2 porties | 348 g | 442 | 10 g | 75 g | 13 g |
| ½ portie | 87 g | 110 | 2,6 g | 19 g | 3,1 g |
| 3 porties | 522 g | 663 | 16 g | 113 g | 19 g |
| 4 porties | 696 g | 884 | 21 g | 150 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 1,5 g | 11 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 191 | 4,5 g | 32 g | 5,4 g |
| 200 g | 200 g | 254 | 6 g | 43 g | 7,2 g |
| 250 g | 250 g | 318 | 7,5 g | 54 g | 9 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Chocolade bevroren yoghurt131 kcal / 100 g
- Bevroren chocoladeyoghurtsoft-serve160 kcal / 100 g
- Chocoladefrozenyogurtsoft160 kcal / 100 g
- Yoghurtijsmet fruitsmaak114 kcal / 100 g
- Vanille bevroren yoghurtsoftijs159 kcal / 100 g
- Vanille frozen yogurtsoftijs159 kcal / 100 g
- Bevroren yoghurtverhoogd eiwitgehalte, zonder toegevoegde suiker123 kcal / 100 g
Vragen over Bevroren yoghurt, andere smaken dan chocolade
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Bevroren yoghurt, andere smaken dan chocolade?
100 g Bevroren yoghurt, andere smaken dan chocolade bevat 127 kcal, met 3 g eiwit, 22 g koolhydraten en 3,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 1 portie (174 g) Bevroren yoghurt, andere smaken dan chocolade?
1 portie (174 g) Bevroren yoghurt, andere smaken dan chocolade bevat 221 kcal, met 5,2 g eiwit, 38 g koolhydraten en 6,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 2 porties (348 g) Bevroren yoghurt, andere smaken dan chocolade?
2 porties (348 g) Bevroren yoghurt, andere smaken dan chocolade bevat 442 kcal, met 10 g eiwit, 75 g koolhydraten en 13 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in ½ portie (87 g) Bevroren yoghurt, andere smaken dan chocolade?
½ portie (87 g) Bevroren yoghurt, andere smaken dan chocolade bevat 110 kcal, met 2,6 g eiwit, 19 g koolhydraten en 3,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 3 porties (522 g) Bevroren yoghurt, andere smaken dan chocolade?
3 porties (522 g) Bevroren yoghurt, andere smaken dan chocolade bevat 663 kcal, met 16 g eiwit, 113 g koolhydraten en 19 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 4 porties (696 g) Bevroren yoghurt, andere smaken dan chocolade?
4 porties (696 g) Bevroren yoghurt, andere smaken dan chocolade bevat 884 kcal, met 21 g eiwit, 150 g koolhydraten en 25 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Bevroren yoghurt, andere smaken dan chocolade?
50 g Bevroren yoghurt, andere smaken dan chocolade bevat 64 kcal, met 1,5 g eiwit, 11 g koolhydraten en 1,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Bevroren yoghurt, andere smaken dan chocolade?
150 g Bevroren yoghurt, andere smaken dan chocolade bevat 191 kcal, met 4,5 g eiwit, 32 g koolhydraten en 5,4 g vet.
Bron: USDA FoodData Central 168105 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
