Weet wat er op je bord ligt
Berry smoothie with ice cream
Calorieën en voedingswaarden
79
calorieënkcal per 100 g
Eiwit2,8 g
Koolhydraten8,7 g
Vet3 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 79 kcal —
- Eiwit 2,8 g 6%
- Koolhydraten 8,7 g 3%
- Vet 3 g 4%
- Verzadigd vet 1,5 g 8%
- Vezels 1 g 4%
- Suikers 8,7 g —
- Natrium 41,1 mg 2%
- Cholesterol 9,4 mg 3%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 17,8 µg 2%
- Vitamine C 13,2 mg 15%
- Vitamine D 0,02 µg 0%
- Vitamine E 0,39 mg 3%
- Vitamine K 3,6 µg 3%
- Thiamine (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavine (B2) 0,17 mg 13%
- Niacine (B3) 0,2 mg 1%
- Vitamine B6 0,07 mg 4%
- Folaat (B9) 8,9 µg 2%
- Vitamine B12 0,21 µg 9%
Mineralen
- Calcium 114 mg 9%
- IJzer 0,31 mg 2%
- Magnesium 13,5 mg 3%
- Fosfor 69,8 mg 6%
- Kalium 207 mg 4%
- Zink 0,47 mg 4%
- Koper 0,03 mg 4%
- Mangaan 0,31 mg 14%
- Seleen 2,2 µg 4%
- Jodium 11,5 µg 8%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 79 | 2,8 g | 8,7 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 1,4 g | 4,4 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 119 | 4,1 g | 13 g | 4,5 g |
| 200 g | 200 g | 158 | 5,5 g | 17 g | 6,1 g |
| 250 g | 250 g | 198 | 6,9 g | 22 g | 7,6 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Fruit smoothie fruit shake yoghurt ice cream90 kcal / 100 g
- Berry milkshake low-fat milk ice cream58 kcal / 100 g
- Smoothie fruit/berry yoghurt and milk59 kcal / 100 g
- Smoothie fruit/berry quark and milk59 kcal / 100 g
- Mocca/chocolate milkshake low-fat milk ice cream63 kcal / 100 g
- Banana milkshake low-fat milk ice cream63 kcal / 100 g
- Ice cream milk based152 kcal / 100 g
- Berry milk68 kcal / 100 g
- Quark berry quark dessert quark low-fat milk61 kcal / 100 g
- Milkshake power cow vanilla/fruit79 kcal / 100 g
Vragen over Berry smoothie with ice cream
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Berry smoothie with ice cream?
100 g Berry smoothie with ice cream bevat 79 kcal, met 2,8 g eiwit, 8,7 g koolhydraten en 3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Berry smoothie with ice cream?
50 g Berry smoothie with ice cream bevat 40 kcal, met 1,4 g eiwit, 4,4 g koolhydraten en 1,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Berry smoothie with ice cream?
150 g Berry smoothie with ice cream bevat 119 kcal, met 4,1 g eiwit, 13 g koolhydraten en 4,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Berry smoothie with ice cream?
200 g Berry smoothie with ice cream bevat 158 kcal, met 5,5 g eiwit, 17 g koolhydraten en 6,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Berry smoothie with ice cream?
250 g Berry smoothie with ice cream bevat 198 kcal, met 6,9 g eiwit, 22 g koolhydraten en 7,6 g vet.
Bron: Fineli (Finland) 29015 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
