Weet wat er op je bord ligt
Belgisch koekje
Calorieën en voedingswaarden
487
calorieënkcal per 100 g
Eiwit7,1 g
Koolhydraten70 g
Vet20 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 487 kcal —
- Eiwit 7,1 g 14%
- Koolhydraten 70 g 25%
- Vet 20 g 25%
- Verzadigd vet 9,5 g 48%
- Vezels 1 g 4%
- Suikers 28 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 487 | 7,1 g | 70 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 244 | 3,6 g | 35 g | 9,8 g |
| 150 g | 150 g | 731 | 11 g | 105 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 974 | 14 g | 140 g | 39 g |
| 250 g | 250 g | 1218 | 18 g | 175 g | 49 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Belgisch koekje
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Belgisch koekje?
100 g Belgisch koekje bevat 487 kcal, met 7,1 g eiwit, 70 g koolhydraten en 20 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Belgisch koekje?
50 g Belgisch koekje bevat 244 kcal, met 3,6 g eiwit, 35 g koolhydraten en 9,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Belgisch koekje?
150 g Belgisch koekje bevat 731 kcal, met 11 g eiwit, 105 g koolhydraten en 29 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Belgisch koekje?
200 g Belgisch koekje bevat 974 kcal, met 14 g eiwit, 140 g koolhydraten en 39 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Belgisch koekje?
250 g Belgisch koekje bevat 1218 kcal, met 18 g eiwit, 175 g koolhydraten en 49 g vet.
Bron: portfir 464 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
