Weet wat er op je bord ligt
Augurk
Calorieën en voedingswaarden
gekookt, ongeschild, uitgelekt, zonder olie, ongezouten
20
calorieënkcal per 100 g
Eiwit2 g
Koolhydraten1,1 g
Vet0,1 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 20 kcal —
- Eiwit 2 g 4%
- Koolhydraten 1,1 g 0%
- Vet 0,1 g 0%
- Vezels 3,2 g 11%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 20 | 2 g | 1,1 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 10 | 1 g | 0,6 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 30 | 3 g | 1,7 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 40 | 4 g | 2,3 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 50 | 5 g | 2,9 g | 0,3 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Zure augurk10 kcal / 100 g
- Augurk zoetzuurnatriumarm17 kcal / 100 g
- Zoetzure augurkuit blik, uitgelekt70 kcal / 100 g
- Komkommerongeschild, gestoofd met olie, ui en knoflook, ongezouten37 kcal / 100 g
- Cornichonsuit blik, uitgelekt33 kcal / 100 g
- Zure augurkenuit blik, uitgelekt10 kcal / 100 g
- Augurken rauwrauw12 kcal / 100 g
- Gherkin no sugar added8 kcal / 100 g
- Komkommersaladerijp, ongeschild, rauw, met saus van tomaat, ui, peterselie, azijn en olijfolie, ongezouten43 kcal / 100 g
- Gherkin cucumber16 kcal / 100 g
Vragen over Augurk
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Augurk?
100 g Augurk bevat 20 kcal, met 2 g eiwit, 1,1 g koolhydraten en 0,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Augurk?
50 g Augurk bevat 10 kcal, met 1 g eiwit, 0,6 g koolhydraten en 0,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Augurk?
150 g Augurk bevat 30 kcal, met 3 g eiwit, 1,7 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Augurk?
200 g Augurk bevat 40 kcal, met 4 g eiwit, 2,3 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Augurk?
250 g Augurk bevat 50 kcal, met 5 g eiwit, 2,9 g koolhydraten en 0,3 g vet.
Bron: tbca BRC0247B · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
