Weet wat er op je bord ligt
Bread, banana, white, loaf, as purchased
Calorieën en voedingswaarden
318
calorieënkcal per 100 g
Eiwit7,1 g
Koolhydraten47 g
Vet11 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 318 kcal —
- Eiwit 7,1 g 14%
- Koolhydraten 47 g 17%
- Vet 11 g 14%
- Verzadigd vet 2,2 g 11%
- Vezels 1,5 g 5%
- Suikers 27 g —
- Natrium 410 mg 18%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 6 µg 1%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 1,2 mg 8%
- Thiamine (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavine (B2) 0,2 mg 15%
- Niacine (B3) 1,7 mg 11%
- Vitamine B6 0,26 mg 15%
- Folaat (B9) 39 µg 10%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Mineralen
- Calcium 81 mg 6%
- IJzer 0,7 mg 4%
- Fosfor 220 mg 18%
- Kalium 240 mg 5%
- Zink 0,63 mg 6%
- Seleen 7 µg 13%
- Jodium 28 µg 19%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 318 | 7,1 g | 47 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 159 | 3,5 g | 24 g | 5,4 g |
| 150 g | 150 g | 477 | 11 g | 71 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 636 | 14 g | 94 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 795 | 18 g | 118 g | 27 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Bread, banana, white, loaf, as purchased
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Bread, banana, white, loaf, as purchased?
100 g Bread, banana, white, loaf, as purchased bevat 318 kcal, met 7,1 g eiwit, 47 g koolhydraten en 11 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Bread, banana, white, loaf, as purchased?
50 g Bread, banana, white, loaf, as purchased bevat 159 kcal, met 3,5 g eiwit, 24 g koolhydraten en 5,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Bread, banana, white, loaf, as purchased?
150 g Bread, banana, white, loaf, as purchased bevat 477 kcal, met 11 g eiwit, 71 g koolhydraten en 16 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Bread, banana, white, loaf, as purchased?
200 g Bread, banana, white, loaf, as purchased bevat 636 kcal, met 14 g eiwit, 94 g koolhydraten en 21 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Bread, banana, white, loaf, as purchased?
250 g Bread, banana, white, loaf, as purchased bevat 795 kcal, met 18 g eiwit, 118 g koolhydraten en 27 g vet.
Bron: FOODfiles (New Zealand) A1195 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
