Weet wat er op je bord ligt
Aardappelgratin
Calorieën en voedingswaarden
met prei
136
calorieënkcal per 100 g
Eiwit4,6 g
Koolhydraten9 g
Vet8,8 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 136 kcal —
- Eiwit 4,6 g 9%
- Koolhydraten 9 g 3%
- Vet 8,8 g 11%
- Verzadigd vet 4 g 20%
- Vezels 1 g 4%
- Suikers 2,3 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 136 | 4,6 g | 9 g | 8,8 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 2,3 g | 4,5 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 204 | 6,9 g | 14 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 272 | 9,2 g | 18 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 340 | 12 g | 23 g | 22 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Aardappelenmet ham, zure room en kaas, gegratineerd201 kcal / 100 g
- Gratinaardappelenzelfgemaakt, met boter88 kcal / 100 g
- Aardappelsoepmet prei49 kcal / 100 g
- Aardappelovenschotel177 kcal / 100 g
- Groentegratin88 kcal / 100 g
- Aardappelsoufflémet broccoli135 kcal / 100 g
- Broccoligratinmet ham95 kcal / 100 g
- Aardappel-preisoepzelfgemaakt65 kcal / 100 g
- Aardappelen op bakkerswijzevegetarisch105 kcal / 100 g
- Gratin met aardappel ham melk en kaasbijv. skinklåda93 kcal / 100 g
Vragen over Aardappelgratin
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Aardappelgratin?
100 g Aardappelgratin bevat 136 kcal, met 4,6 g eiwit, 9 g koolhydraten en 8,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Aardappelgratin?
50 g Aardappelgratin bevat 68 kcal, met 2,3 g eiwit, 4,5 g koolhydraten en 4,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Aardappelgratin?
150 g Aardappelgratin bevat 204 kcal, met 6,9 g eiwit, 14 g koolhydraten en 13 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Aardappelgratin?
200 g Aardappelgratin bevat 272 kcal, met 9,2 g eiwit, 18 g koolhydraten en 18 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Aardappelgratin?
250 g Aardappelgratin bevat 340 kcal, met 12 g eiwit, 23 g koolhydraten en 22 g vet.
Bron: BLS (Germany) X644712 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
