Weet wat er op je bord ligt
Aardappelgratin
Calorieën en voedingswaarden
met kaas, slagroom
214
calorieënkcal per 100 g
Eiwit4,5 g
Koolhydraten13 g
Vet16 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 214 kcal —
- Eiwit 4,5 g 9%
- Koolhydraten 13 g 5%
- Vet 16 g 20%
- Verzadigd vet 10 g 51%
- Vezels 1,7 g 6%
- Suikers 1,7 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 214 | 4,5 g | 13 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 107 | 2,3 g | 6,5 g | 8 g |
| 150 g | 150 g | 321 | 6,8 g | 19 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 428 | 9 g | 26 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 535 | 11 g | 32 g | 40 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Aardappelgratin
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Aardappelgratin?
100 g Aardappelgratin bevat 214 kcal, met 4,5 g eiwit, 13 g koolhydraten en 16 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Aardappelgratin?
50 g Aardappelgratin bevat 107 kcal, met 2,3 g eiwit, 6,5 g koolhydraten en 8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Aardappelgratin?
150 g Aardappelgratin bevat 321 kcal, met 6,8 g eiwit, 19 g koolhydraten en 24 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Aardappelgratin?
200 g Aardappelgratin bevat 428 kcal, met 9 g eiwit, 26 g koolhydraten en 32 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Aardappelgratin?
250 g Aardappelgratin bevat 535 kcal, met 11 g eiwit, 32 g koolhydraten en 40 g vet.
Bron: slv 277 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
