Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Ζυμαρικά με λαχανικά, αυγό και μυρωδικά

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

με ελαιόλαδο, με αλάτι

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες3,9 g

Υδατάνθρακες11 g

Λιπαρά0,6 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	71	3,9 g	11 g	0,6 g
50 g	50 g	36	1,9 g	5,3 g	0,3 g
150 g	150 g	107	5,8 g	16 g	0,9 g
200 g	200 g	142	7,8 g	21 g	1,2 g
250 g	250 g	178	9,7 g	27 g	1,6 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Ζυμαρικά με λαχανικά, αυγό και μυρωδικά;

Τα 100 g Ζυμαρικά με λαχανικά, αυγό και μυρωδικά έχουν 71 kcal, με 3,9 g πρωτεΐνες, 11 g υδατάνθρακες και 0,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Ζυμαρικά με λαχανικά, αυγό και μυρωδικά;

Τα 50 g Ζυμαρικά με λαχανικά, αυγό και μυρωδικά έχουν 36 kcal, με 1,9 g πρωτεΐνες, 5,3 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Ζυμαρικά με λαχανικά, αυγό και μυρωδικά;

Τα 150 g Ζυμαρικά με λαχανικά, αυγό και μυρωδικά έχουν 107 kcal, με 5,8 g πρωτεΐνες, 16 g υδατάνθρακες και 0,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Ζυμαρικά με λαχανικά, αυγό και μυρωδικά;

Τα 200 g Ζυμαρικά με λαχανικά, αυγό και μυρωδικά έχουν 142 kcal, με 7,8 g πρωτεΐνες, 21 g υδατάνθρακες και 1,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Ζυμαρικά με λαχανικά, αυγό και μυρωδικά;

Τα 250 g Ζυμαρικά με λαχανικά, αυγό και μυρωδικά έχουν 178 kcal, με 9,7 g πρωτεΐνες, 27 g υδατάνθρακες και 1,6 g λιπαρά.

Πηγή: tbca BRC1233A · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες