Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 69 kcal —
  • Πρωτεΐνες 1,6 g 3%
  • Υδατάνθρακες 16 g 6%
  • Λιπαρά 0,3 g 0%
  • Σάκχαρα 15 g —
  • Νάτριο 7 mg 0%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 1 µg 0%
  • Βιταμίνη C 36 mg 40%
  • Βιταμίνη D 0 µg 0%
  • Θειαμίνη (B1) 0,11 mg 9%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,11 mg 8%
  • Νιασίνη (B3) 0,8 mg 5%
  • Παντοθενικό οξύ (B5) 0,23 mg 5%
  • Βιταμίνη B6 0,2 mg 12%
  • Βιταμίνη B12 0 µg 0%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 21 mg 2%
  • Σίδηρος 0,6 mg 3%
  • Μαγνήσιο 34 mg 8%
  • Φώσφορος 35 mg 3%
  • Κάλιο 290 mg 6%
  • Ψευδάργυρος 0,2 mg 2%
  • Χαλκός 0,15 mg 17%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g691,6 g16 g0,3 g
50 g50 g350,8 g8,1 g0,2 g
150 g150 g1042,4 g24 g0,5 g
200 g200 g1383,2 g32 g0,6 g
250 g250 g1734 g40 g0,8 g

Ερωτήσεις για το Ζαχαρόμηλο

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Ζαχαρόμηλο;

Τα 100 g Ζαχαρόμηλο έχουν 69 kcal, με 1,6 g πρωτεΐνες, 16 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Ζαχαρόμηλο;

Τα 50 g Ζαχαρόμηλο έχουν 35 kcal, με 0,8 g πρωτεΐνες, 8,1 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Ζαχαρόμηλο;

Τα 150 g Ζαχαρόμηλο έχουν 104 kcal, με 2,4 g πρωτεΐνες, 24 g υδατάνθρακες και 0,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Ζαχαρόμηλο;

Τα 200 g Ζαχαρόμηλο έχουν 138 kcal, με 3,2 g πρωτεΐνες, 32 g υδατάνθρακες και 0,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Ζαχαρόμηλο;

Τα 250 g Ζαχαρόμηλο έχουν 173 kcal, με 4 g πρωτεΐνες, 40 g υδατάνθρακες και 0,8 g λιπαρά.

Πηγή: CoFID (UK) 14-076 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες