Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Yogurt, with fruit, 0.1 % fat, no sugar added

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες3,8 g

Υδατάνθρακες5 g

Λιπαρά0,1 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	36	3,8 g	5 g	0,1 g
50 g	50 g	18	1,9 g	2,5 g	0 g
150 g	150 g	54	5,7 g	7,5 g	0,1 g
200 g	200 g	72	7,7 g	10 g	0,2 g
250 g	250 g	90	9,6 g	12 g	0,2 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Yogurt, with fruit, 0.1 % fat, no sugar added;

Τα 100 g Yogurt, with fruit, 0.1 % fat, no sugar added έχουν 36 kcal, με 3,8 g πρωτεΐνες, 5 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Yogurt, with fruit, 0.1 % fat, no sugar added;

Τα 50 g Yogurt, with fruit, 0.1 % fat, no sugar added έχουν 18 kcal, με 1,9 g πρωτεΐνες, 2,5 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Yogurt, with fruit, 0.1 % fat, no sugar added;

Τα 150 g Yogurt, with fruit, 0.1 % fat, no sugar added έχουν 54 kcal, με 5,7 g πρωτεΐνες, 7,5 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Yogurt, with fruit, 0.1 % fat, no sugar added;

Τα 200 g Yogurt, with fruit, 0.1 % fat, no sugar added έχουν 72 kcal, με 7,7 g πρωτεΐνες, 10 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Yogurt, with fruit, 0.1 % fat, no sugar added;

Τα 250 g Yogurt, with fruit, 0.1 % fat, no sugar added έχουν 90 kcal, με 9,6 g πρωτεΐνες, 12 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.

Πηγή: Frida (Denmark) 1677 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες