Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Yoghurt, drinkable, actimel powerfruit, 1.5% fat, vitamin c and d, probiotics
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 74 kcal —
- Πρωτεΐνες 2,8 g 6%
- Υδατάνθρακες 12 g 4%
- Λιπαρά 1,5 g 2%
- Κορεσμένα λιπαρά 1 g 5%
- Φυτικές ίνες 0,1 g 0%
- Σάκχαρα 12 g —
- Νάτριο 39,9 mg 2%
- Χοληστερόλη 5,1 mg 2%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 12,5 µg 1%
- Βιταμίνη C 24 mg 27%
- Βιταμίνη D 0,75 µg 4%
- Βιταμίνη E 0,05 mg 0%
- Βιταμίνη K 0,55 µg 0%
- Θειαμίνη (B1) 0,03 mg 3%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,17 mg 13%
- Νιασίνη (B3) 0,1 mg 1%
- Βιταμίνη B6 0,25 mg 15%
- Φολικό οξύ (B9) 5 µg 1%
- Βιταμίνη B12 0,36 µg 15%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 111 mg 9%
- Σίδηρος 0,07 mg 0%
- Μαγνήσιο 10,7 mg 3%
- Φώσφορος 82 mg 7%
- Κάλιο 149 mg 3%
- Ψευδάργυρος 0,4 mg 4%
- Χαλκός 0,01 mg 1%
- Μαγγάνιο 0,04 mg 2%
- Σελήνιο 2,6 µg 5%
- Ιώδιο 15 µg 10%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 74 | 2,8 g | 12 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 1,4 g | 6 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 111 | 4,1 g | 18 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 148 | 5,5 g | 24 g | 3,1 g |
| 250 g | 250 g | 185 | 6,9 g | 30 g | 3,8 g |
Παρόμοια τρόφιμα
- Yoghurt drinkable actimel 1.5% fat 0.75 ug vitamin d probiotics72 kcal / 100 g
- Yoghurt drinkable actimel fat-free vit. d probiotics artificially sweetened29 kcal / 100 g
- Ρόφημα γιαουρτιού με φρούτα Actimelμε φρούτα72 kcal / 100 g
- Gefilus drink effect drink fruit vitamin c vitamin d probiotics61 kcal / 100 g
Ερωτήσεις για το Yoghurt, drinkable, actimel powerfruit, 1.5% fat, vitamin c and d, probiotics
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Yoghurt, drinkable, actimel powerfruit, 1.5% fat, vitamin c and d, probiotics;
Τα 100 g Yoghurt, drinkable, actimel powerfruit, 1.5% fat, vitamin c and d, probiotics έχουν 74 kcal, με 2,8 g πρωτεΐνες, 12 g υδατάνθρακες και 1,5 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Yoghurt, drinkable, actimel powerfruit, 1.5% fat, vitamin c and d, probiotics;
Τα 50 g Yoghurt, drinkable, actimel powerfruit, 1.5% fat, vitamin c and d, probiotics έχουν 37 kcal, με 1,4 g πρωτεΐνες, 6 g υδατάνθρακες και 0,8 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Yoghurt, drinkable, actimel powerfruit, 1.5% fat, vitamin c and d, probiotics;
Τα 150 g Yoghurt, drinkable, actimel powerfruit, 1.5% fat, vitamin c and d, probiotics έχουν 111 kcal, με 4,1 g πρωτεΐνες, 18 g υδατάνθρακες και 2,3 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Yoghurt, drinkable, actimel powerfruit, 1.5% fat, vitamin c and d, probiotics;
Τα 200 g Yoghurt, drinkable, actimel powerfruit, 1.5% fat, vitamin c and d, probiotics έχουν 148 kcal, με 5,5 g πρωτεΐνες, 24 g υδατάνθρακες και 3,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Yoghurt, drinkable, actimel powerfruit, 1.5% fat, vitamin c and d, probiotics;
Τα 250 g Yoghurt, drinkable, actimel powerfruit, 1.5% fat, vitamin c and d, probiotics έχουν 185 kcal, με 6,9 g πρωτεΐνες, 30 g υδατάνθρακες και 3,8 g λιπαρά.
Πηγή: Fineli (Finland) 33912 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
