Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Yoghurt dessert, Greek-style, chocolate flavoured, sweetened, premium
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 124 kcal —
- Πρωτεΐνες 7,6 g 15%
- Υδατάνθρακες 8,8 g 3%
- Λιπαρά 6,4 g 8%
- Κορεσμένα λιπαρά 3,9 g 20%
- Φυτικές ίνες 0,4 g 1%
- Σάκχαρα 8,7 g —
- Νάτριο 45 mg 2%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 54 µg 6%
- Βιταμίνη C 0 mg 0%
- Βιταμίνη D 0,75 µg 4%
- Βιταμίνη E 0,53 mg 4%
- Θειαμίνη (B1) 0,02 mg 2%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,44 mg 34%
- Νιασίνη (B3) 1,6 mg 10%
- Βιταμίνη B6 0,06 mg 4%
- Φολικό οξύ (B9) 0 µg 0%
- Βιταμίνη B12 0,42 µg 18%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 123 mg 9%
- Σίδηρος 0,23 mg 1%
- Φώσφορος 131 mg 10%
- Κάλιο 172 mg 4%
- Ψευδάργυρος 0,59 mg 5%
- Σελήνιο 2,5 µg 5%
- Ιώδιο 12 µg 8%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 124 | 7,6 g | 8,8 g | 6,4 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 3,8 g | 4,4 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 186 | 11 g | 13 g | 9,6 g |
| 200 g | 200 g | 248 | 15 g | 18 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 310 | 19 g | 22 g | 16 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Yoghurt dessert, Greek-style, chocolate flavoured, sweetened, premium
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Yoghurt dessert, Greek-style, chocolate flavoured, sweetened, premium;
Τα 100 g Yoghurt dessert, Greek-style, chocolate flavoured, sweetened, premium έχουν 124 kcal, με 7,6 g πρωτεΐνες, 8,8 g υδατάνθρακες και 6,4 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Yoghurt dessert, Greek-style, chocolate flavoured, sweetened, premium;
Τα 50 g Yoghurt dessert, Greek-style, chocolate flavoured, sweetened, premium έχουν 62 kcal, με 3,8 g πρωτεΐνες, 4,4 g υδατάνθρακες και 3,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Yoghurt dessert, Greek-style, chocolate flavoured, sweetened, premium;
Τα 150 g Yoghurt dessert, Greek-style, chocolate flavoured, sweetened, premium έχουν 186 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 13 g υδατάνθρακες και 9,6 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Yoghurt dessert, Greek-style, chocolate flavoured, sweetened, premium;
Τα 200 g Yoghurt dessert, Greek-style, chocolate flavoured, sweetened, premium έχουν 248 kcal, με 15 g πρωτεΐνες, 18 g υδατάνθρακες και 13 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Yoghurt dessert, Greek-style, chocolate flavoured, sweetened, premium;
Τα 250 g Yoghurt dessert, Greek-style, chocolate flavoured, sweetened, premium έχουν 310 kcal, με 19 g πρωτεΐνες, 22 g υδατάνθρακες και 16 g λιπαρά.
Πηγή: FOODfiles (New Zealand) F1080 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
