Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
ξινόκρεμα μειωμένων λιπαρών Breakstone's
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
kraft
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 152 kcal —
- Πρωτεΐνες 4,5 g 9%
- Υδατάνθρακες 6,4 g 2%
- Λιπαρά 12 g 15%
- Κορεσμένα λιπαρά 7,6 g 38%
- Φυτικές ίνες 0,1 g 0%
- Σάκχαρα 6,4 g —
- Νάτριο 59 mg 3%
- Χοληστερόλη 50 mg 17%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη C 1,1 mg 1%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 161 mg 12%
- Σίδηρος 0,06 mg 0%
- Φώσφορος 110 mg 9%
- Κάλιο 210 mg 4%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 152 | 4,5 g | 6,4 g | 12 g |
| 1 μερίδα | 31 g | 47 | 1,4 g | 2 g | 3,7 g |
| 2 μερίδες | 62 g | 94 | 2,8 g | 4 g | 7,4 g |
| ½ μερίδα | 15,5 g | 24 | 0,7 g | 1 g | 1,9 g |
| 3 μερίδες | 93 g | 141 | 4,2 g | 6 g | 11 g |
| 4 μερίδες | 124 g | 188 | 5,6 g | 7,9 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 2,3 g | 3,2 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 228 | 6,8 g | 9,6 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 304 | 9 g | 13 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 380 | 11 g | 16 g | 30 g |
Ερωτήσεις για το ξινόκρεμα μειωμένων λιπαρών Breakstone's
Πόσες θερμίδες έχει 100 g ξινόκρεμα μειωμένων λιπαρών Breakstone's;
Τα 100 g ξινόκρεμα μειωμένων λιπαρών Breakstone's έχουν 152 kcal, με 4,5 g πρωτεΐνες, 6,4 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 1 μερίδα (31 g) ξινόκρεμα μειωμένων λιπαρών Breakstone's;
Τα 1 μερίδα (31 g) ξινόκρεμα μειωμένων λιπαρών Breakstone's έχουν 47 kcal, με 1,4 g πρωτεΐνες, 2 g υδατάνθρακες και 3,7 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 2 μερίδες (62 g) ξινόκρεμα μειωμένων λιπαρών Breakstone's;
Τα 2 μερίδες (62 g) ξινόκρεμα μειωμένων λιπαρών Breakstone's έχουν 94 kcal, με 2,8 g πρωτεΐνες, 4 g υδατάνθρακες και 7,4 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει ½ μερίδα (15,5 g) ξινόκρεμα μειωμένων λιπαρών Breakstone's;
Τα ½ μερίδα (15,5 g) ξινόκρεμα μειωμένων λιπαρών Breakstone's έχουν 24 kcal, με 0,7 g πρωτεΐνες, 1 g υδατάνθρακες και 1,9 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 3 μερίδες (93 g) ξινόκρεμα μειωμένων λιπαρών Breakstone's;
Τα 3 μερίδες (93 g) ξινόκρεμα μειωμένων λιπαρών Breakstone's έχουν 141 kcal, με 4,2 g πρωτεΐνες, 6 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 4 μερίδες (124 g) ξινόκρεμα μειωμένων λιπαρών Breakstone's;
Τα 4 μερίδες (124 g) ξινόκρεμα μειωμένων λιπαρών Breakstone's έχουν 188 kcal, με 5,6 g πρωτεΐνες, 7,9 g υδατάνθρακες και 15 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g ξινόκρεμα μειωμένων λιπαρών Breakstone's;
Τα 50 g ξινόκρεμα μειωμένων λιπαρών Breakstone's έχουν 76 kcal, με 2,3 g πρωτεΐνες, 3,2 g υδατάνθρακες και 6 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g ξινόκρεμα μειωμένων λιπαρών Breakstone's;
Τα 150 g ξινόκρεμα μειωμένων λιπαρών Breakstone's έχουν 228 kcal, με 6,8 g πρωτεΐνες, 9,6 g υδατάνθρακες και 18 g λιπαρά.
Πηγή: USDA FoodData Central 172210 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
