Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Bread, crumbs, regular, white, dried

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

351

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες11 g

Υδατάνθρακες68 g

Λιπαρά2,4 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	351	11 g	68 g	2,4 g
50 g	50 g	176	5,5 g	34 g	1,2 g
150 g	150 g	527	16 g	102 g	3,5 g
200 g	200 g	702	22 g	136 g	4,7 g
250 g	250 g	878	27 g	171 g	5,9 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Bread, crumbs, regular, white, dried;

Τα 100 g Bread, crumbs, regular, white, dried έχουν 351 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 68 g υδατάνθρακες και 2,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Bread, crumbs, regular, white, dried;

Τα 50 g Bread, crumbs, regular, white, dried έχουν 176 kcal, με 5,5 g πρωτεΐνες, 34 g υδατάνθρακες και 1,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Bread, crumbs, regular, white, dried;

Τα 150 g Bread, crumbs, regular, white, dried έχουν 527 kcal, με 16 g πρωτεΐνες, 102 g υδατάνθρακες και 3,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Bread, crumbs, regular, white, dried;

Τα 200 g Bread, crumbs, regular, white, dried έχουν 702 kcal, με 22 g πρωτεΐνες, 136 g υδατάνθρακες και 4,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Bread, crumbs, regular, white, dried;

Τα 250 g Bread, crumbs, regular, white, dried έχουν 878 kcal, με 27 g πρωτεΐνες, 171 g υδατάνθρακες και 5,9 g λιπαρά.

Πηγή: FOODfiles (New Zealand) A1206 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες