Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Λευκό ψωμί σίτου με σταφίδες

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

272

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες7,8 g

Υδατάνθρακες53 g

Λιπαρά2,6 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	272	7,8 g	53 g	2,6 g
50 g	50 g	136	3,9 g	26 g	1,3 g
150 g	150 g	408	12 g	79 g	3,9 g
200 g	200 g	544	16 g	106 g	5,2 g
250 g	250 g	680	20 g	132 g	6,5 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Λευκό ψωμί σίτου με σταφίδες;

Τα 100 g Λευκό ψωμί σίτου με σταφίδες έχουν 272 kcal, με 7,8 g πρωτεΐνες, 53 g υδατάνθρακες και 2,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Λευκό ψωμί σίτου με σταφίδες;

Τα 50 g Λευκό ψωμί σίτου με σταφίδες έχουν 136 kcal, με 3,9 g πρωτεΐνες, 26 g υδατάνθρακες και 1,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Λευκό ψωμί σίτου με σταφίδες;

Τα 150 g Λευκό ψωμί σίτου με σταφίδες έχουν 408 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 79 g υδατάνθρακες και 3,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Λευκό ψωμί σίτου με σταφίδες;

Τα 200 g Λευκό ψωμί σίτου με σταφίδες έχουν 544 kcal, με 16 g πρωτεΐνες, 106 g υδατάνθρακες και 5,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Λευκό ψωμί σίτου με σταφίδες;

Τα 250 g Λευκό ψωμί σίτου με σταφίδες έχουν 680 kcal, με 20 g πρωτεΐνες, 132 g υδατάνθρακες και 6,5 g λιπαρά.

Πηγή: NEVO (Netherlands) 2813 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες