Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Wasabi, raiz crua

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

100

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες4,8 g

Υδατάνθρακες16 g

Λιπαρά0,6 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	100	4,8 g	16 g	0,6 g
50 g	50 g	50	2,4 g	7,9 g	0,3 g
150 g	150 g	150	7,2 g	24 g	0,9 g
200 g	200 g	200	9,6 g	32 g	1,2 g
250 g	250 g	250	12 g	40 g	1,5 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Wasabi, raiz crua;

Τα 100 g Wasabi, raiz crua έχουν 100 kcal, με 4,8 g πρωτεΐνες, 16 g υδατάνθρακες και 0,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Wasabi, raiz crua;

Τα 50 g Wasabi, raiz crua έχουν 50 kcal, με 2,4 g πρωτεΐνες, 7,9 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Wasabi, raiz crua;

Τα 150 g Wasabi, raiz crua έχουν 150 kcal, με 7,2 g πρωτεΐνες, 24 g υδατάνθρακες και 0,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Wasabi, raiz crua;

Τα 200 g Wasabi, raiz crua έχουν 200 kcal, με 9,6 g πρωτεΐνες, 32 g υδατάνθρακες και 1,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Wasabi, raiz crua;

Τα 250 g Wasabi, raiz crua έχουν 250 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 40 g υδατάνθρακες και 1,5 g λιπαρά.

Πηγή: portfir 1900000066 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες