Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Βοδινός κιμάς με λαχανικά

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

στιφάδο

122

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες9,2 g

Υδατάνθρακες5,7 g

Λιπαρά7,2 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	122	9,2 g	5,7 g	7,2 g
50 g	50 g	61	4,6 g	2,9 g	3,6 g
150 g	150 g	183	14 g	8,6 g	11 g
200 g	200 g	244	18 g	11 g	14 g
250 g	250 g	305	23 g	14 g	18 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Βοδινός κιμάς με λαχανικά;

Τα 100 g Βοδινός κιμάς με λαχανικά έχουν 122 kcal, με 9,2 g πρωτεΐνες, 5,7 g υδατάνθρακες και 7,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Βοδινός κιμάς με λαχανικά;

Τα 50 g Βοδινός κιμάς με λαχανικά έχουν 61 kcal, με 4,6 g πρωτεΐνες, 2,9 g υδατάνθρακες και 3,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Βοδινός κιμάς με λαχανικά;

Τα 150 g Βοδινός κιμάς με λαχανικά έχουν 183 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 8,6 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Βοδινός κιμάς με λαχανικά;

Τα 200 g Βοδινός κιμάς με λαχανικά έχουν 244 kcal, με 18 g πρωτεΐνες, 11 g υδατάνθρακες και 14 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Βοδινός κιμάς με λαχανικά;

Τα 250 g Βοδινός κιμάς με λαχανικά έχουν 305 kcal, με 23 g πρωτεΐνες, 14 g υδατάνθρακες και 18 g λιπαρά.

Πηγή: CoFID (UK) 19-606 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες