Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Βοδινή λάπα
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
χωρίς λίπος, μαγειρεμένο, με πατάτα και λαχανικά – καρότο, τσαγιότ και φασολάκια, με λάδι, κρεμμύδι και σκόρδο, ανάλατο
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 129 kcal —
- Πρωτεΐνες 17 g 33%
- Υδατάνθρακες 2,8 g 1%
- Λιπαρά 5,5 g 7%
- Φυτικές ίνες 0,9 g 3%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 129 | 17 g | 2,8 g | 5,5 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 8,4 g | 1,4 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 194 | 25 g | 4,1 g | 8,3 g |
| 200 g | 200 g | 258 | 33 g | 5,5 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 323 | 42 g | 6,9 g | 14 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Βοδινή λάπα
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Βοδινή λάπα;
Τα 100 g Βοδινή λάπα έχουν 129 kcal, με 17 g πρωτεΐνες, 2,8 g υδατάνθρακες και 5,5 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Βοδινή λάπα;
Τα 50 g Βοδινή λάπα έχουν 65 kcal, με 8,4 g πρωτεΐνες, 1,4 g υδατάνθρακες και 2,8 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Βοδινή λάπα;
Τα 150 g Βοδινή λάπα έχουν 194 kcal, με 25 g πρωτεΐνες, 4,1 g υδατάνθρακες και 8,3 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Βοδινή λάπα;
Τα 200 g Βοδινή λάπα έχουν 258 kcal, με 33 g πρωτεΐνες, 5,5 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Βοδινή λάπα;
Τα 250 g Βοδινή λάπα έχουν 323 kcal, με 42 g πρωτεΐνες, 6,9 g υδατάνθρακες και 14 g λιπαρά.
Πηγή: tbca BRC0387F · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
