Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Μπριζόλα κοιλιάς μοσχαριού
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
χωρίς λίπος, μαγειρεμένο, με πατάτα και καρότο, με λάδι, κρεμμύδι και σκόρδο, αλάτι εκτός
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 146 kcal —
- Πρωτεΐνες 20 g 39%
- Υδατάνθρακες 2,6 g 1%
- Λιπαρά 6,3 g 8%
- Φυτικές ίνες 0,7 g 2%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 146 | 20 g | 2,6 g | 6,3 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 9,8 g | 1,3 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 219 | 29 g | 3,8 g | 9,5 g |
| 200 g | 200 g | 292 | 39 g | 5,1 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 365 | 49 g | 6,4 g | 16 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Μπριζόλα κοιλιάς μοσχαριού
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Μπριζόλα κοιλιάς μοσχαριού;
Τα 100 g Μπριζόλα κοιλιάς μοσχαριού έχουν 146 kcal, με 20 g πρωτεΐνες, 2,6 g υδατάνθρακες και 6,3 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Μπριζόλα κοιλιάς μοσχαριού;
Τα 50 g Μπριζόλα κοιλιάς μοσχαριού έχουν 73 kcal, με 9,8 g πρωτεΐνες, 1,3 g υδατάνθρακες και 3,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Μπριζόλα κοιλιάς μοσχαριού;
Τα 150 g Μπριζόλα κοιλιάς μοσχαριού έχουν 219 kcal, με 29 g πρωτεΐνες, 3,8 g υδατάνθρακες και 9,5 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Μπριζόλα κοιλιάς μοσχαριού;
Τα 200 g Μπριζόλα κοιλιάς μοσχαριού έχουν 292 kcal, με 39 g πρωτεΐνες, 5,1 g υδατάνθρακες και 13 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Μπριζόλα κοιλιάς μοσχαριού;
Τα 250 g Μπριζόλα κοιλιάς μοσχαριού έχουν 365 kcal, με 49 g πρωτεΐνες, 6,4 g υδατάνθρακες και 16 g λιπαρά.
Πηγή: tbca BRC0390F · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
