Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Μπριζόλα κοιλιάς μοσχαριού
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
χωρίς λίπος, μαγειρεμένο, με πατάτα και καρότο, με λάδι, κρεμμύδι και σκόρδο, αλατισμένο
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 145 kcal —
- Πρωτεΐνες 20 g 39%
- Υδατάνθρακες 2,5 g 1%
- Λιπαρά 6,2 g 8%
- Φυτικές ίνες 0,7 g 2%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 145 | 20 g | 2,5 g | 6,2 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 9,8 g | 1,3 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 218 | 29 g | 3,8 g | 9,3 g |
| 200 g | 200 g | 290 | 39 g | 5 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 363 | 49 g | 6,3 g | 16 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Μπριζόλα κοιλιάς μοσχαριού
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Μπριζόλα κοιλιάς μοσχαριού;
Τα 100 g Μπριζόλα κοιλιάς μοσχαριού έχουν 145 kcal, με 20 g πρωτεΐνες, 2,5 g υδατάνθρακες και 6,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Μπριζόλα κοιλιάς μοσχαριού;
Τα 50 g Μπριζόλα κοιλιάς μοσχαριού έχουν 73 kcal, με 9,8 g πρωτεΐνες, 1,3 g υδατάνθρακες και 3,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Μπριζόλα κοιλιάς μοσχαριού;
Τα 150 g Μπριζόλα κοιλιάς μοσχαριού έχουν 218 kcal, με 29 g πρωτεΐνες, 3,8 g υδατάνθρακες και 9,3 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Μπριζόλα κοιλιάς μοσχαριού;
Τα 200 g Μπριζόλα κοιλιάς μοσχαριού έχουν 290 kcal, με 39 g πρωτεΐνες, 5 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Μπριζόλα κοιλιάς μοσχαριού;
Τα 250 g Μπριζόλα κοιλιάς μοσχαριού έχουν 363 kcal, με 49 g πρωτεΐνες, 6,3 g υδατάνθρακες και 16 g λιπαρά.
Πηγή: tbca BRC0389F · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
