Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Vitela, chambão cru

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

195

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες20 g

Υδατάνθρακες0,2 g

Λιπαρά13 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	195	20 g	0,2 g	13 g
50 g	50 g	98	10 g	0,1 g	6,3 g
150 g	150 g	293	31 g	0,3 g	19 g
200 g	200 g	390	41 g	0,4 g	25 g
250 g	250 g	488	51 g	0,5 g	32 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Vitela, chambão cru;

Τα 100 g Vitela, chambão cru έχουν 195 kcal, με 20 g πρωτεΐνες, 0,2 g υδατάνθρακες και 13 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Vitela, chambão cru;

Τα 50 g Vitela, chambão cru έχουν 98 kcal, με 10 g πρωτεΐνες, 0,1 g υδατάνθρακες και 6,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Vitela, chambão cru;

Τα 150 g Vitela, chambão cru έχουν 293 kcal, με 31 g πρωτεΐνες, 0,3 g υδατάνθρακες και 19 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Vitela, chambão cru;

Τα 200 g Vitela, chambão cru έχουν 390 kcal, με 41 g πρωτεΐνες, 0,4 g υδατάνθρακες και 25 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Vitela, chambão cru;

Τα 250 g Vitela, chambão cru έχουν 488 kcal, με 51 g πρωτεΐνες, 0,5 g υδατάνθρακες και 32 g λιπαρά.

Πηγή: portfir 2120000004 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες