Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Vendace, lake

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

111

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες19 g

Υδατάνθρακες0 g

Λιπαρά3,9 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Λιπαρά
100 g	100 g	111	19 g	3,9 g
50 g	50 g	56	9,4 g	2 g
150 g	150 g	167	28 g	5,9 g
200 g	200 g	222	37 g	7,8 g
250 g	250 g	278	47 g	9,8 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Vendace, lake;

Τα 100 g Vendace, lake έχουν 111 kcal, με 19 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 3,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Vendace, lake;

Τα 50 g Vendace, lake έχουν 56 kcal, με 9,4 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Vendace, lake;

Τα 150 g Vendace, lake έχουν 167 kcal, με 28 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 5,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Vendace, lake;

Τα 200 g Vendace, lake έχουν 222 kcal, με 37 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 7,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Vendace, lake;

Τα 250 g Vendace, lake έχουν 278 kcal, με 47 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 9,8 g λιπαρά.

Πηγή: Fineli (Finland) 809 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες