Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 399 kcal —
  • Πρωτεΐνες 25 g 50%
  • Υδατάνθρακες 4,8 g 2%
  • Λιπαρά 31 g 40%
  • Κορεσμένα λιπαρά 21 g 104%
  • Φυτικές ίνες 0 g 0%
  • Σάκχαρα 0 g —
  • Νάτριο 796 mg 35%
  • Χοληστερόλη 96 mg 32%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη C 0 mg 0%
  • Βιταμίνη D 0,2 µg 1%
  • Θειαμίνη (B1) 0,03 mg 2%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,3 mg 23%
  • Νιασίνη (B3) 0,01 mg 0%
  • Βιταμίνη B6 0,02 mg 1%
  • Φολικό οξύ (B9) 8 µg 2%
  • Βιταμίνη B12 1,2 µg 48%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 792 mg 61%
  • Σίδηρος 0,8 mg 4%
  • Μαγνήσιο 31 mg 7%
  • Φώσφορος 480 mg 38%
  • Κάλιο 80 mg 2%
  • Ψευδάργυρος 3,4 mg 31%
  • Χαλκός 0,07 mg 8%
  • Μαγγάνιο 0,02 mg 1%
  • Σελήνιο 26,7 µg 49%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g39925 g4,8 g31 g
50 g50 g20013 g2,4 g16 g
150 g150 g59937 g7,1 g47 g
200 g200 g79850 g9,5 g62 g
250 g250 g99862 g12 g78 g

Ερωτήσεις για το Τυρί Φριουλάνο

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Τυρί Φριουλάνο;

Τα 100 g Τυρί Φριουλάνο έχουν 399 kcal, με 25 g πρωτεΐνες, 4,8 g υδατάνθρακες και 31 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Τυρί Φριουλάνο;

Τα 50 g Τυρί Φριουλάνο έχουν 200 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 2,4 g υδατάνθρακες και 16 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Τυρί Φριουλάνο;

Τα 150 g Τυρί Φριουλάνο έχουν 599 kcal, με 37 g πρωτεΐνες, 7,1 g υδατάνθρακες και 47 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Τυρί Φριουλάνο;

Τα 200 g Τυρί Φριουλάνο έχουν 798 kcal, με 50 g πρωτεΐνες, 9,5 g υδατάνθρακες και 62 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Τυρί Φριουλάνο;

Τα 250 g Τυρί Φριουλάνο έχουν 998 kcal, με 62 g πρωτεΐνες, 12 g υδατάνθρακες και 78 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 7755 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες