Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Τσίχλα

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

διαίτης

378

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες0 g

Υδατάνθρακες92 g

Λιπαρά0,4 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	378	92 g	0,4 g
50 g	50 g	189	46 g	0,2 g
150 g	150 g	567	139 g	0,6 g
200 g	200 g	756	185 g	0,8 g
250 g	250 g	945	231 g	1 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Τσίχλα;

Τα 100 g Τσίχλα έχουν 378 kcal, με 0 g πρωτεΐνες, 92 g υδατάνθρακες και 0,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Τσίχλα;

Τα 50 g Τσίχλα έχουν 189 kcal, με 0 g πρωτεΐνες, 46 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Τσίχλα;

Τα 150 g Τσίχλα έχουν 567 kcal, με 0 g πρωτεΐνες, 139 g υδατάνθρακες και 0,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Τσίχλα;

Τα 200 g Τσίχλα έχουν 756 kcal, με 0 g πρωτεΐνες, 185 g υδατάνθρακες και 0,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Τσίχλα;

Τα 250 g Τσίχλα έχουν 945 kcal, με 0 g πρωτεΐνες, 231 g υδατάνθρακες και 1 g λιπαρά.

Πηγή: tbca BRC0060N · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες