Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Τσίχλες

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

πλάκες και κουφέτα

262

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες0 g

Υδατάνθρακες70 g

Λιπαρά0 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Υδατάνθρακες
100 g	100 g	262	70 g
50 g	50 g	131	35 g
150 g	150 g	393	105 g
200 g	200 g	524	140 g
250 g	250 g	655	175 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Τσίχλες;

Τα 100 g Τσίχλες έχουν 262 kcal, με 0 g πρωτεΐνες, 70 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Τσίχλες;

Τα 50 g Τσίχλες έχουν 131 kcal, με 0 g πρωτεΐνες, 35 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Τσίχλες;

Τα 150 g Τσίχλες έχουν 393 kcal, με 0 g πρωτεΐνες, 105 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Τσίχλες;

Τα 200 g Τσίχλες έχουν 524 kcal, με 0 g πρωτεΐνες, 140 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Τσίχλες;

Τα 250 g Τσίχλες έχουν 655 kcal, με 0 g πρωτεΐνες, 175 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.

Πηγή: CREA (Italy) 202500 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες