Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 431 kcal —
  • Πρωτεΐνες 9,8 g 20%
  • Υδατάνθρακες 42 g 15%
  • Λιπαρά 24 g 31%
  • Κορεσμένα λιπαρά 7,4 g 37%
  • Φυτικές ίνες 2,1 g 8%
  • Σάκχαρα 24 g —
  • Νάτριο 71,5 mg 3%
  • Χοληστερόλη 87,4 mg 29%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 106 µg 12%
  • Βιταμίνη C 0,11 mg 0%
  • Βιταμίνη D 1,3 µg 7%
  • Βιταμίνη E 6 mg 40%
  • Βιταμίνη K 8,8 µg 7%
  • Θειαμίνη (B1) 0,08 mg 6%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,21 mg 16%
  • Νιασίνη (B3) 0,93 mg 6%
  • Βιταμίνη B6 0,06 mg 4%
  • Φολικό οξύ (B9) 22,1 µg 6%
  • Βιταμίνη B12 0,45 µg 19%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 71,1 mg 5%
  • Σίδηρος 1,5 mg 8%
  • Μαγνήσιο 57,9 mg 14%
  • Φώσφορος 162 mg 13%
  • Κάλιο 201 mg 4%
  • Ψευδάργυρος 1,1 mg 10%
  • Χαλκός 0,19 mg 21%
  • Μαγγάνιο 0,59 mg 25%
  • Σελήνιο 10,2 µg 19%
  • Ιώδιο 14,1 µg 9%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g4319,8 g42 g24 g
50 g50 g2164,9 g21 g12 g
150 g150 g64715 g63 g36 g
200 g200 g86220 g85 g48 g
250 g250 g107825 g106 g60 g

Ερωτήσεις για το Tosca cake

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Tosca cake;

Τα 100 g Tosca cake έχουν 431 kcal, με 9,8 g πρωτεΐνες, 42 g υδατάνθρακες και 24 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Tosca cake;

Τα 50 g Tosca cake έχουν 216 kcal, με 4,9 g πρωτεΐνες, 21 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Tosca cake;

Τα 150 g Tosca cake έχουν 647 kcal, με 15 g πρωτεΐνες, 63 g υδατάνθρακες και 36 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Tosca cake;

Τα 200 g Tosca cake έχουν 862 kcal, με 20 g πρωτεΐνες, 85 g υδατάνθρακες και 48 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Tosca cake;

Τα 250 g Tosca cake έχουν 1078 kcal, με 25 g πρωτεΐνες, 106 g υδατάνθρακες και 60 g λιπαρά.

Πηγή: Fineli (Finland) 1202 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες