Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Τηγανητές πατάτες

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

κατεψυγμένες, προτηγανισμένες, ωμές, για ψήσιμο στον φούρνο

142

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες2,4 g

Υδατάνθρακες21 g

Λιπαρά4,7 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	142	2,4 g	21 g	4,7 g
50 g	50 g	71	1,2 g	11 g	2,4 g
150 g	150 g	213	3,6 g	32 g	7,1 g
200 g	200 g	284	4,8 g	42 g	9,5 g
250 g	250 g	355	6 g	53 g	12 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Τηγανητές πατάτες;

Τα 100 g Τηγανητές πατάτες έχουν 142 kcal, με 2,4 g πρωτεΐνες, 21 g υδατάνθρακες και 4,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Τηγανητές πατάτες;

Τα 50 g Τηγανητές πατάτες έχουν 71 kcal, με 1,2 g πρωτεΐνες, 11 g υδατάνθρακες και 2,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Τηγανητές πατάτες;

Τα 150 g Τηγανητές πατάτες έχουν 213 kcal, με 3,6 g πρωτεΐνες, 32 g υδατάνθρακες και 7,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Τηγανητές πατάτες;

Τα 200 g Τηγανητές πατάτες έχουν 284 kcal, με 4,8 g πρωτεΐνες, 42 g υδατάνθρακες και 9,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Τηγανητές πατάτες;

Τα 250 g Τηγανητές πατάτες έχουν 355 kcal, με 6 g πρωτεΐνες, 53 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.

Πηγή: ANSES–Ciqual (France) 4044 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες