Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Cheese, Cheddar, Tasty
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
413
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες25 g
Υδατάνθρακες0 g
Λιπαρά36 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 413 kcal —
- Πρωτεΐνες 25 g 49%
- Υδατάνθρακες 0 g 0%
- Λιπαρά 36 g 46%
- Κορεσμένα λιπαρά 23 g 114%
- Φυτικές ίνες 0 g 0%
- Σάκχαρα 0 g —
- Νάτριο 675 mg 29%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 395 µg 44%
- Βιταμίνη C 0 mg 0%
- Βιταμίνη D 0,3 µg 2%
- Βιταμίνη E 0,13 mg 1%
- Θειαμίνη (B1) 0,06 mg 5%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,51 mg 39%
- Νιασίνη (B3) 6,1 mg 38%
- Βιταμίνη B6 0,13 mg 8%
- Φολικό οξύ (B9) 14 µg 4%
- Βιταμίνη B12 0,89 µg 37%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 845 mg 65%
- Σίδηρος 0,05 mg 0%
- Φώσφορος 535 mg 43%
- Κάλιο 73 mg 2%
- Ψευδάργυρος 3,4 mg 31%
- Σελήνιο 9,3 µg 17%
- Ιώδιο 11 µg 7%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 413 | 25 g | 0 g | 36 g |
| 50 g | 50 g | 207 | 12 g | 0 g | 18 g |
| 150 g | 150 g | 620 | 37 g | 0 g | 53 g |
| 200 g | 200 g | 826 | 49 g | 0 g | 71 g |
| 250 g | 250 g | 1033 | 62 g | 0 g | 89 g |
Ερωτήσεις για το Cheese, Cheddar, Tasty
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Cheese, Cheddar, Tasty;
Τα 100 g Cheese, Cheddar, Tasty έχουν 413 kcal, με 25 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 36 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Cheese, Cheddar, Tasty;
Τα 50 g Cheese, Cheddar, Tasty έχουν 207 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 18 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Cheese, Cheddar, Tasty;
Τα 150 g Cheese, Cheddar, Tasty έχουν 620 kcal, με 37 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 53 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Cheese, Cheddar, Tasty;
Τα 200 g Cheese, Cheddar, Tasty έχουν 826 kcal, με 49 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 71 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Cheese, Cheddar, Tasty;
Τα 250 g Cheese, Cheddar, Tasty έχουν 1033 kcal, με 62 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 89 g λιπαρά.
Πηγή: FOODfiles (New Zealand) F1014 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες