Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Ταμάλε Ναβάχο

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

153

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες6,3 g

Υδατάνθρακες15 g

Λιπαρά6,1 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	153	6,3 g	15 g	6,1 g
50 g	50 g	77	3,1 g	7,5 g	3,1 g
150 g	150 g	230	9,4 g	23 g	9,2 g
200 g	200 g	306	13 g	30 g	12 g
250 g	250 g	383	16 g	38 g	15 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Ταμάλε Ναβάχο;

Τα 100 g Ταμάλε Ναβάχο έχουν 153 kcal, με 6,3 g πρωτεΐνες, 15 g υδατάνθρακες και 6,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Ταμάλε Ναβάχο;

Τα 50 g Ταμάλε Ναβάχο έχουν 77 kcal, με 3,1 g πρωτεΐνες, 7,5 g υδατάνθρακες και 3,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Ταμάλε Ναβάχο;

Τα 150 g Ταμάλε Ναβάχο έχουν 230 kcal, με 9,4 g πρωτεΐνες, 23 g υδατάνθρακες και 9,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Ταμάλε Ναβάχο;

Τα 200 g Ταμάλε Ναβάχο έχουν 306 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 30 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Ταμάλε Ναβάχο;

Τα 250 g Ταμάλε Ναβάχο έχουν 383 kcal, με 16 g πρωτεΐνες, 38 g υδατάνθρακες και 15 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 5911 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες