Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Τάκο

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

με κέλυφος, φυτικός κιμάς, λαχανικά

174

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες8 g

Υδατάνθρακες12 g

Λιπαρά9,7 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	174	8 g	12 g	9,7 g
50 g	50 g	87	4 g	6,2 g	4,9 g
150 g	150 g	261	12 g	19 g	15 g
200 g	200 g	348	16 g	25 g	19 g
250 g	250 g	435	20 g	31 g	24 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Τάκο;

Τα 100 g Τάκο έχουν 174 kcal, με 8 g πρωτεΐνες, 12 g υδατάνθρακες και 9,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Τάκο;

Τα 50 g Τάκο έχουν 87 kcal, με 4 g πρωτεΐνες, 6,2 g υδατάνθρακες και 4,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Τάκο;

Τα 150 g Τάκο έχουν 261 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 19 g υδατάνθρακες και 15 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Τάκο;

Τα 200 g Τάκο έχουν 348 kcal, με 16 g πρωτεΐνες, 25 g υδατάνθρακες και 19 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Τάκο;

Τα 250 g Τάκο έχουν 435 kcal, με 20 g πρωτεΐνες, 31 g υδατάνθρακες και 24 g λιπαρά.

Πηγή: mvt 09.172 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες