Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Τάκο

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

μαλακό, κοτόπουλο

162

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες13 g

Υδατάνθρακες12 g

Λιπαρά6,2 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	162	13 g	12 g	6,2 g
50 g	50 g	81	6,6 g	6,2 g	3,1 g
150 g	150 g	243	20 g	19 g	9,3 g
200 g	200 g	324	26 g	25 g	12 g
250 g	250 g	405	33 g	31 g	16 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Τάκο;

Τα 100 g Τάκο έχουν 162 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 12 g υδατάνθρακες και 6,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Τάκο;

Τα 50 g Τάκο έχουν 81 kcal, με 6,6 g πρωτεΐνες, 6,2 g υδατάνθρακες και 3,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Τάκο;

Τα 150 g Τάκο έχουν 243 kcal, με 20 g πρωτεΐνες, 19 g υδατάνθρακες και 9,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Τάκο;

Τα 200 g Τάκο έχουν 324 kcal, με 26 g πρωτεΐνες, 25 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Τάκο;

Τα 250 g Τάκο έχουν 405 kcal, με 33 g πρωτεΐνες, 31 g υδατάνθρακες και 16 g λιπαρά.

Πηγή: ausnut F010552 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες