Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Συκώτι πουλερικών

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

ωμό

134

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες22 g

Υδατάνθρακες1,3 g

Λιπαρά4,8 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	134	22 g	1,3 g	4,8 g
50 g	50 g	67	11 g	0,6 g	2,4 g
150 g	150 g	201	32 g	1,9 g	7,1 g
200 g	200 g	268	43 g	2,5 g	9,5 g
250 g	250 g	335	54 g	3,1 g	12 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Συκώτι πουλερικών;

Τα 100 g Συκώτι πουλερικών έχουν 134 kcal, με 22 g πρωτεΐνες, 1,3 g υδατάνθρακες και 4,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Συκώτι πουλερικών;

Τα 50 g Συκώτι πουλερικών έχουν 67 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 0,6 g υδατάνθρακες και 2,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Συκώτι πουλερικών;

Τα 150 g Συκώτι πουλερικών έχουν 201 kcal, με 32 g πρωτεΐνες, 1,9 g υδατάνθρακες και 7,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Συκώτι πουλερικών;

Τα 200 g Συκώτι πουλερικών έχουν 268 kcal, με 43 g πρωτεΐνες, 2,5 g υδατάνθρακες και 9,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Συκώτι πουλερικών;

Τα 250 g Συκώτι πουλερικών έχουν 335 kcal, με 54 g πρωτεΐνες, 3,1 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.

Πηγή: ANSES–Ciqual (France) 40108 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες