Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Swine, light, steak, cooked in pan, no salt and fat added
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 187 kcal —
- Πρωτεΐνες 25 g 51%
- Υδατάνθρακες 0 g 0%
- Λιπαρά 9,5 g 12%
- Φυτικές ίνες 0 g 0%
- Σάκχαρα 0 g —
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 187 | 25 g | 0 g | 9,5 g |
| 50 g | 50 g | 94 | 13 g | 0 g | 4,8 g |
| 150 g | 150 g | 281 | 38 g | 0 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 374 | 51 g | 0 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 468 | 64 g | 0 g | 24 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Swine, light, steak, cooked in pan, no salt and fat added
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Swine, light, steak, cooked in pan, no salt and fat added;
Τα 100 g Swine, light, steak, cooked in pan, no salt and fat added έχουν 187 kcal, με 25 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 9,5 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Swine, light, steak, cooked in pan, no salt and fat added;
Τα 50 g Swine, light, steak, cooked in pan, no salt and fat added έχουν 94 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 4,8 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Swine, light, steak, cooked in pan, no salt and fat added;
Τα 150 g Swine, light, steak, cooked in pan, no salt and fat added έχουν 281 kcal, με 38 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 14 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Swine, light, steak, cooked in pan, no salt and fat added;
Τα 200 g Swine, light, steak, cooked in pan, no salt and fat added έχουν 374 kcal, με 51 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 19 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Swine, light, steak, cooked in pan, no salt and fat added;
Τα 250 g Swine, light, steak, cooked in pan, no salt and fat added έχουν 468 kcal, με 64 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 24 g λιπαρά.
Πηγή: CREA (Italy) 105236 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
