Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Pork, filet, raw1

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

121

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες22 g

Υδατάνθρακες0 g

Λιπαρά3,6 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Λιπαρά
100 g	100 g	121	22 g	3,6 g
50 g	50 g	61	11 g	1,8 g
150 g	150 g	182	33 g	5,4 g
200 g	200 g	242	44 g	7,2 g
250 g	250 g	303	56 g	9 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Pork, filet, raw1;

Τα 100 g Pork, filet, raw1 έχουν 121 kcal, με 22 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 3,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Pork, filet, raw1;

Τα 50 g Pork, filet, raw1 έχουν 61 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 1,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Pork, filet, raw1;

Τα 150 g Pork, filet, raw1 έχουν 182 kcal, με 33 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 5,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Pork, filet, raw1;

Τα 200 g Pork, filet, raw1 έχουν 242 kcal, με 44 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 7,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Pork, filet, raw1;

Τα 250 g Pork, filet, raw1 έχουν 303 kcal, με 56 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 9 g λιπαρά.

Πηγή: Swiss FSVO 677 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες