Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Pork, knuckle, braised (without addition of fat and salt)
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 239 kcal —
- Πρωτεΐνες 37 g 73%
- Υδατάνθρακες 0,9 g 0%
- Λιπαρά 9,9 g 13%
- Κορεσμένα λιπαρά 3,5 g 18%
- Φυτικές ίνες 0 g 0%
- Σάκχαρα 0 g —
- Νάτριο 57 mg 2%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 239 | 37 g | 0,9 g | 9,9 g |
| 50 g | 50 g | 120 | 18 g | 0,5 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 359 | 55 g | 1,4 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 478 | 73 g | 1,8 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 598 | 92 g | 2,3 g | 25 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Pork, knuckle, braised (without addition of fat and salt)
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Pork, knuckle, braised (without addition of fat and salt);
Τα 100 g Pork, knuckle, braised (without addition of fat and salt) έχουν 239 kcal, με 37 g πρωτεΐνες, 0,9 g υδατάνθρακες και 9,9 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Pork, knuckle, braised (without addition of fat and salt);
Τα 50 g Pork, knuckle, braised (without addition of fat and salt) έχουν 120 kcal, με 18 g πρωτεΐνες, 0,5 g υδατάνθρακες και 5 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Pork, knuckle, braised (without addition of fat and salt);
Τα 150 g Pork, knuckle, braised (without addition of fat and salt) έχουν 359 kcal, με 55 g πρωτεΐνες, 1,4 g υδατάνθρακες και 15 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Pork, knuckle, braised (without addition of fat and salt);
Τα 200 g Pork, knuckle, braised (without addition of fat and salt) έχουν 478 kcal, με 73 g πρωτεΐνες, 1,8 g υδατάνθρακες και 20 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Pork, knuckle, braised (without addition of fat and salt);
Τα 250 g Pork, knuckle, braised (without addition of fat and salt) έχουν 598 kcal, με 92 g πρωτεΐνες, 2,3 g υδατάνθρακες και 25 g λιπαρά.
Πηγή: Swiss FSVO 13289 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
