Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Στήθος κοτόπουλου Label Rouge
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
στήθος, χωρίς πέτσα, ωμό, label rouge
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 113 kcal —
- Πρωτεΐνες 25 g 50%
- Υδατάνθρακες 0 g 0%
- Λιπαρά 1 g 1%
- Κορεσμένα λιπαρά 0,3 g 2%
- Φυτικές ίνες 0 g 0%
- Νάτριο 40 mg 2%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη C 1,1 mg 1%
- Θειαμίνη (B1) 0,06 mg 5%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,02 mg 2%
- Νιασίνη (B3) 12,7 mg 79%
- Παντοθενικό οξύ (B5) 1,1 mg 22%
- Βιταμίνη B6 0,37 mg 22%
- Φολικό οξύ (B9) 12 µg 3%
- Βιταμίνη B12 0,21 µg 9%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 3,6 mg 0%
- Σίδηρος 0,3 mg 2%
- Μαγνήσιο 30 mg 7%
- Φώσφορος 230 mg 18%
- Κάλιο 370 mg 8%
- Ψευδάργυρος 0,54 mg 5%
- Χαλκός 0,02 mg 2%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 113 | 25 g | 0 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 13 g | 0 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 170 | 38 g | 0 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 226 | 50 g | 0 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 283 | 63 g | 0 g | 2,5 g |
Ερωτήσεις για το Στήθος κοτόπουλου Label Rouge
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Στήθος κοτόπουλου Label Rouge;
Τα 100 g Στήθος κοτόπουλου Label Rouge έχουν 113 kcal, με 25 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Στήθος κοτόπουλου Label Rouge;
Τα 50 g Στήθος κοτόπουλου Label Rouge έχουν 57 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 0,5 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Στήθος κοτόπουλου Label Rouge;
Τα 150 g Στήθος κοτόπουλου Label Rouge έχουν 170 kcal, με 38 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 1,5 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Στήθος κοτόπουλου Label Rouge;
Τα 200 g Στήθος κοτόπουλου Label Rouge έχουν 226 kcal, με 50 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Στήθος κοτόπουλου Label Rouge;
Τα 250 g Στήθος κοτόπουλου Label Rouge έχουν 283 kcal, με 63 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 2,5 g λιπαρά.
Πηγή: ANSES–Ciqual (France) 36040 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
